Qu'est-ce qu'un travail corporel thérapeutique?
Thérapeutique est un terme utilisé pour décrire un grand nombre de techniques de massage et de manipulation du corps. La relaxation et le soulagement de la douleur sont deux applications majeures du travail corporel thérapeutique. Diverses méthodes sont utilisées pour faciliter la réadaptation, soigner certains troubles et améliorer le bien-être général. Cette forme de traitement est destinée à réaligner le corps pour améliorer la fonction ainsi que les perspectives mentales.
Le massage et sa multitude de formes constituent la forme la plus connue de la thérapie corporelle thérapeutique. En termes simples, le massage consiste à manipuler les tissus mous du corps humain. Il existe des centaines de techniques de massothérapie et certaines fonctionnent mieux que d'autres dans différentes conditions. Les méthodes vont du frottement doux à la surface au travail incroyablement profond des tissus et des muscles.
Le shiatsu, également appelé acupression, stimule les points de pression chez un client pour libérer et rééquilibrer l'énergie du corps. Le massage suédois est une autre méthode connue. Il est généralement proposé dans la plupart des spas avec d’autres techniques bien connues, telles que le massage aux pierres chaudes. Parmi les techniques de massage moins connues, on peut citer le massage lymphatique, utilisé pour améliorer la circulation et désintoxiquer le corps, et la thérapie craniosacrale, qui est bénéfique pour les maux de tête et les douleurs au cou.
Le travail corporel est une autre méthode thérapeutique qui comprend généralement une manipulation physique du corps. Lorsqu'ils sont utilisés dans le sens de la carrosserie thérapeutique, les moyens peuvent être basés sur le toucher, souvent appelés manipulateurs, ou non au toucher. Le yoga, le reiki et d'autres techniques de respiration sont des exemples de travail corporel sans toucher. La réflexologie, le rolfing et l'acupuncture sont des exemples de travail corporel manipulateur.
La technique Alexander, utilisée par les écoles de théâtre et de musique du monde entier, utilise une méthode d'observation des motifs pour déterminer les points de stress causés par la posture ou le mouvement, puis par la correction progressive de ces motifs. De nombreuses formes de carrosserie reposent sur la manipulation des points de pression, y compris la thérapie par points de déclenchement. Il existe également quelques thérapies à base d'eau, telles que le watsu, qui est un shiatsu pratiqué dans l'eau.
De nombreux types de maladies et d'affections courantes peuvent être traités à l'aide d'un travail corporel thérapeutique. Les personnes souffrant de migraines persistantes, de maux de dos et d'anxiété ne sont qu'un échantillon des applications courantes. Les soins chiropratiques sont l’une des formes bien connues de la thérapie corporelle thérapeutique bénéfique dans de multiples traitements. Beaucoup de gens croient que certaines formes de travail corporel thérapeutique peuvent aider à traiter des problèmes médicaux plus graves. Parmi les exemples, citons l’utilisation de la massothérapie pour soulager les troubles du sommeil chez les personnes atteintes d’autisme et de l’acupuncture pour soulager les symptômes de certaines formes de cancer.