O que são suplementos de bromelina?

Os suplementos de bromelina fornecem ao corpo enzimas digestivas. Naturalmente encontrado em abacaxi, tanto o suco quanto as hastes, essas enzimas ajudam o corpo na digestão de proteínas. Além disso, a bromelain trabalha como uma substância anti-inflamatória. Seu efeito pode depender se é ou não a comida. Quando levado junto com os alimentos, o corpo o usa para a digestão da proteína. Se tomado com o estômago vazio, no entanto, suas propriedades anti-inflamatórias são demonstradas.

Uma pessoa que deseja tomar suplementos de bromelain geralmente pode encontrá -los como cápsulas ou comprimidos. A bromelain também pode ser usada topicamente no tratamento de vítimas de queimaduras. Esse uso ainda é experimental, no entanto. Às vezes, a bromelain é vendida até em supermercados, onde suas propriedades de digestão de proteínas o tornam comercializável para amaciar carnes.

Uma pessoa que tem problemas digestivos pode tomar suplementos de bromelina para desfrutar de pelo menos uma medida de alívio. Por exemplo, este suplemento pode ser útil quandoUma pessoa está lutando com gás ou indigestão. Também pode ser útil para pessoas que têm síndrome do intestino irritável. Como a bromelain trabalha para a digestão de proteínas, uma pessoa pode combiná -la com outras enzimas para uma solução digestiva mais completa. Às vezes, as pessoas levam isso junto com uma enzima chamada Lipase, por exemplo.

Às vezes, as pessoas tomam suplementos de bromelina para o tratamento de infecções sinusais. Quando usados ​​dessa maneira, os suplementos podem ajudar a diminuir o congestionamento e reduzir o inchaço do nariz e dos seios. Também pode ser útil depois que uma pessoa sofreu procedimentos cirúrgicos nas orelhas, garganta ou nariz. Ambos os usos são exemplos de empregar bromelina para seus efeitos anti-inflamatórios.

Embora os suplementos de bromelina sejam frequentemente usados ​​para ajudar a digestão, muitos de seus possíveis efeitos colaterais também envolvem o processo digestivo. Por exemplo, esses suplementos podem CAuse condições como náusea e diarréia. Algumas pessoas também podem desenvolver indigestão. Em casos raros, uma pessoa pode experimentar ritmos cardíacos de vômito e anormais ao tomar Bromlain. O sangramento menstrual pesado e o cansaço também podem se desenvolver.

Embora as reações alérgicas a suplementos de bromelina não sejam comuns, elas podem ser graves quando ocorrem. Algumas pessoas podem ter sintomas de asma em relação à suplementação de bromelina. Constrição da garganta, urticária e coceira também são sintomas de uma alergia bromelina. Pessoas que têm alergias a aipo, cenoura, grama e certos tipos de pólen podem ter maior probabilidade de desenvolver alergias de bromelina. Aqueles com alergias de látex também podem ter reações alérgicas a esse nutriente.