Hvad er Bromelain -kosttilskud?
Bromelain -kosttilskud giver kroppen fordøjelsesenzymer. Naturligvis findes i ananas, både saften og stænglerne, disse enzymer hjælper kroppen i proteinfordøjelse. Derudover fungerer Bromelain som et antiinflammatorisk stof. Dens virkning kan afhænge af, om det tages med mad eller ej. Når det tages sammen med mad, bruger kroppen det til fordøjelse af protein. Hvis det tages på tom mave, demonstreres dens antiinflammatoriske egenskaber imidlertid i stedet.
En person, der ønsker at tage Bromelain -kosttilskud, kan normalt finde dem som enten kapsler eller tablets. Bromelain kan også bruges topisk til behandling af forbrændingsofre. Denne anvendelse er dog stadig eksperimentel. Nogle gange sælges Bromelain endda i supermarkeder, hvor dens protein-fordøjelsesegenskaber gør det omsættelig for at byde kød.
En person, der har fordøjelsesproblemer, kan tage Bromelain -kosttilskud til at nyde mindst et mål for lettelse. For eksempel kan dette supplement være nyttigt, nårEn person kæmper med gas eller fordøjelsesbesvær. Det kan også vise sig at være nyttigt for mennesker, der har irritabelt tarmsyndrom. Da Bromelain arbejder til fordøjelse af proteiner, kan en person kombinere den med andre enzymer for en mere komplet fordøjelsesopløsning. Nogle gange tager folk det sammen med et enzym kaldet Lipase, for eksempel.
Nogle gange tager folk Bromelain -kosttilskud til behandling af sinusinfektioner. Når det bruges på denne måde, kan kosttilskuddene hjælpe med at mindske overbelastning og reducere hævelse af næsen og bihulerne. Det kan også vise sig at være nyttigt, efter at en person har gennemgået kirurgiske procedurer på ørerne, halsen eller næsen. Begge disse anvendelser er eksempler på at anvende Bromelain til dets antiinflammatoriske virkninger.
Selvom Bromelain -kosttilskud ofte bruges til at hjælpe fordøjelsen, involverer mange af deres potentielle bivirkninger også fordøjelsesprocessen. For eksempel kan disse kosttilskud cAUSE sådanne forhold som kvalme og diarré. Nogle mennesker kan endda også udvikle fordøjelsesbesvær. I sjældne tilfælde kan en person opleve opkast og unormale hjerterytmer, når man tager Bromelain. Tung menstruationsblødning og træthed kan også udvikle sig.
Mens allergiske reaktioner på Bromelain -kosttilskud ikke er almindelige, kan de være alvorlige, når de forekommer. Nogle mennesker kan have astmasymptomer i forhold til Bromelain -tilskud. Halstnor, nældefeber og kløe er også symptomer på en bromelain -allergi. Mennesker, der har allergi over for selleri, gulerødder, græs og visse typer pollen, kan være mere tilbøjelige til at udvikle bromelain -allergier. Dem med latexallergi kan også have allergiske reaktioner på dette næringsstof.