Was sind Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel?
Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel liefern dem Körper Verdauungsenzyme. Diese Enzyme, die sowohl in Ananas, sowohl im Saft als auch in den Stielen, zu finden sind, helfen dem Körper bei der Proteinverdauung. Zusätzlich arbeitet Bromelain als entzündungshemmende Substanz. Sein Effekt kann davon abhängen, ob es mit Nahrung eingenommen wird oder nicht. Wenn der Körper zusammen mit Nahrung eingenommen wird, verwendet er ihn zur Verdauung von Protein. Wenn sie jedoch auf leeren Magen aufgenommen werden, werden stattdessen seine entzündungshemmenden Eigenschaften demonstriert.
Eine Person, die Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen möchte, kann sie normalerweise entweder als Kapseln oder Tabletten finden. Bromelan kann auch topisch bei der Behandlung von Verbrennungsopfern verwendet werden. Diese Verwendung ist jedoch immer noch experimentell. Manchmal wird Bromelain sogar in Supermärkten verkauft, wo seine Protein-Verdauungseigenschaften es marktfähig machen, um Fleisch zu zeichnen.
Eine Person mit Verdauungsproblemen kann Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um zumindest ein Maß an Erleichterung zu genießen. Zum Beispiel kann diese Ergänzung hilfreich sein, wennEine Person kämpft mit Gas oder Verdauungsstörungen. Es kann sich auch für Menschen mit Reizdarmsyndrom als hilfreich erweisen. Da Bromelain für die Verdauung von Proteinen arbeitet, kann eine Person es mit anderen Enzymen für eine vollständigere Verdauungslösung kombinieren. Manchmal nehmen die Leute es zusammen mit einem Enzym namens Lipase.
Manchmal nehmen Menschen Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Nebenhöhleninfektionen. Bei dieser Weise können die Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, die Stauung zu verringern und die Schwellung der Nase und der Nebenhöhlen zu verringern. Es kann sich auch als hilfreich erweisen, nachdem eine Person chirurgische Eingriffe an Ohren, Hals oder Nase unterzogen hat. Beide Verwendungen sind Beispiele für die Verwendung von Bromelain für seine entzündungshemmenden Wirkungen.
Obwohl Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel häufig zur Unterstützung der Verdauung verwendet werden, beinhalten viele ihrer potenziellen Nebenwirkungen auch den Verdauungsprozess. Zum Beispiel können diese Nahrungsergänzungsmittel C.Ausen Bedingungen wie Übelkeit und Durchfall. Einige Menschen können sogar Verdauungsstörungen entwickeln. In seltenen Fällen kann eine Person bei der Einnahme von Bromelain Erbrechen und abnormale Herzrhythmen erleben. Es können sich ebenfalls schwere Menstruationsblutungen und Müdigkeit entwickeln.
Während allergische Reaktionen auf Bromelain -Nahrungsergänzungsmittel nicht häufig sind, können sie bei ihrer Auftreten schwerwiegend sein. Einige Menschen haben möglicherweise Asthma -Symptome in Bezug auf die Supplementierung von Bromelain. Halsverengung, Nesselsucht und Juckreiz sind auch Symptome einer Bromelanallergie. Menschen, die Allergien gegen Sellerie, Karotten, Gras und bestimmte Arten von Pollen haben, entwickeln möglicherweise eher Bromelanallergien. Diejenigen mit Latexallergien können auch allergische Reaktionen auf diesen Nährstoff haben.