Quais são as melhores dicas para fazer um smoothie de romã?
suco de romã e, às vezes, peças de fruta processadas podem ser adicionadas aos smoothies para criar um sabor torto e frutado. A qualidade nutricional do smoothie também pode ser aprimorada com a romã, pois eles são ricos em vitamina C, fibra e antioxidantes. As dicas para preparar facilmente um smoothie de romã de sabor agradável incluem o uso de suco em vez de frutas em purê e congelamento de outras frutas usadas para complementar o sabor da romã em vez de usar gelo esmagado para deixar o smoothie frio. Algumas receitas incluem vegetais para produtos adicionais de nutrição ou diário para uma textura cremosa. As dicas de servir incluem a aplicação de açúcar na borda de vidro e o uso de pedaços de frutas como enfeite. Por esse motivo, muitos especialistas recomendam o uso de suco de romã em smoothies.O suco pode ser facilmente espremido esmagando as sementes em um filtro ou gaze, preservando o fluido e descartando os sólidos. O suco seqüestrado fresco pode conter menos fibras do que sementes de purê, mas os níveis de vitamina e antioxidante ainda serão semelhantes.
Ingredientes adicionais podem ser misturados no smoothie para melhorar o sabor e melhorar a textura. Adições cremosas, como leite, iogurte e banana, podem neutralizar o sabor azedo da romã e engrossar o smoothie. Quando um sabor mais complexo ou frutado é desejado, outras frutas como bagas ou maçãs também podem ser misturadas em um smoothie de romã. Como a água pode diluir o sabor e criar uma textura escorrendo, as frutas sólidas podem ser congeladas antes de serem misturadas na mistura, e os ingredientes líquidos podem ser resfriados. O resultado é uma bebida fresca e refrescante sem a necessidade de água ou gelo.
Como a romã é um sabor forte, um pomO smoothie de egranato pode ser um transportador ideal para vegetais nutritivos que são menos atraentes quando servidos por conta própria. Cenoura desfiada, espinafre em purê ou suco de tomate fresco podem ser adicionados à mistura, em pequenas quantidades, e seu sabor geralmente será praticamente imperceptível. Os suplementos em pó também podem ser adicionados ao smoothie, por instruções de embalagem.
Um smoothie de romã pode ser apresentado em uma festa ou função especial molhando a borda do vidro de porção e mergulhando -o em açúcar antes de encher com a bebida. Para uma ocasião de outono ou inverno, o açúcar mascavo pode substituir o açúcar branco. Bagas frescas, fatias de maçã ou cunhas cítricas podem ser usadas para melhorar a apresentação e o sabor de vidro.