O que é uma placa de parte ™?
A placa da parte ™ é um prato de melamina com informações de controle de porção impressas na superfície para ajudar os consumidores a seguir estratégias de alimentação saudável. Como o tamanho da porção padrão apresentado em restaurantes e em supermercados continua a crescer, tornou -se cada vez mais difícil para a pessoa comum entender o que deveria ser uma parte real. Uma única refeição em um restaurante geralmente contém várias partes de cada item, embora o fato de ser embalado como uma refeição individual faz parecer que deve ser apenas uma única porção. Uma única porção de frutas ou vegetais é equiparada ao tamanho de um beisebol. Uma porção de carne é aproximadamente do tamanho de um baralho de cartas. Uma porção de pão é equiparada ao tamanho de uma fita cassete, enquanto uma panqueca de tamanho adequada seria o tamanho de um disco compacto (CD). Um mouse de computador é usado para demonstrarPara o tamanho da porção de uma batata média.
Para ajudar ainda mais no planejamento das refeições, a placa é dividida em três seções. A metade superior da placa deve ser reservada para frutas e legumes. Um trimestre inferior da placa é para grãos, enquanto o outro é para carne magra ou outros produtos de proteínas. Uma nota no centro da placa lembra os comedores de usar gorduras, doces e óleos com moderação.
Uma versão ligeiramente revisada da parte da placa ™ também está disponível para crianças. Esta placa compartilha os tamanhos de porção apropriadamente reduzidos que devem ser usados para crianças. Um ioiô mostra o tamanho de uma porção de frutas enquanto uma bola de tênis é usada para demonstrar o tamanho de uma única porção de vegetais. Uma única porção de carne é representada com uma pequena caixa de giz de cera e uma porção de grãos integrais é comparada a um CD.
Além da placa e do comércio padrão e do porto de criançasION PLATE ™, a empresa também oferece placas personalizadas para várias empresas e organizações que desejam distribuir o item. Eles estão disponíveis com cores e imagens personalizadas, bem como o logotipo da empresa. A American Cancer Society, IBM, Toyota Motor Manufacturing e uma longa lista de hospitais, departamentos de saúde e escolas compraram o produto.
O controle da porção foi usado como uma estratégia eficaz de gerenciamento de peso para muitos indivíduos. Esta placa foi projetada para ajudar indivíduos a planejar visualmente suas refeições. Os tamanhos das porções e as diretrizes alimentares fornecidas pela parte da placa ™ são consistentes com o novo guia de alimentos do USDA pirâmide.