Quais são as diferenças entre os músculos antagonista e agonista?
A diferença entre os músculos antagonistas e agonistas é que eles trabalham na direção oposta para concluir uma ação. Os músculos agonistas reagem em resposta a estímulos voluntários ou involuntários e criam o movimento necessário para concluir uma tarefa. Os músculos antagonistas agem contra o músculo agonista e ajudam a mover a parte do corpo de volta no lugar após a ação ser concluída.
Seiscentos músculos compõem o sistema músculo-esquelético do corpo humano. Os tendões ligam os músculos aos ossos, permitem que os músculos movam os ossos e dão flexibilidade às articulações. Músculos antagonistas e agonistas trabalham em pares para realizar uma gama completa de movimentos e ações. Os músculos, no entanto, não são especificamente antagonistas ou agonistas.
Dependendo do movimento necessário, um músculo pode ser um agonista em um movimento e um antagonista durante outra ação. O agonista sempre se contrai para iniciar o movimento e o antagonista se estica e alonga para permitir o movimento. Para retornar a parte do corpo para uma posição normal, o músculo agonista que iniciou o movimento original precisará se tornar o antagonista para permitir que o músculo antagonista original se contraia e retorne ao posicionamento normal.
Existem pares comuns de músculos antagonistas e agonistas. Na parte superior do corpo, o bíceps e o tríceps trabalham para concluir ações relacionadas ao movimento do braço. O quadríceps e os isquiotibiais da parte superior da perna trabalham para ajudar a mover a articulação do joelho e a realizar exercícios, como agachamentos e extensões das pernas. Outros exemplos incluem os peitorais e o latissimus dorsi na região do peito e das costas e os músculos trapézio e deltóide da parte superior das costas e ombros.
Os agonistas são frequentemente referidos como o principal motor. Eles iniciam a contração necessária para mover um membro através da amplitude de movimento da articulação. Exemplos de agonistas em ação são o bíceps durante uma curva do bíceps e o quadríceps durante um levantamento de pernas.
Os antagonistas são tipicamente reacionários. Isso significa que eles se alongam ou alongam para permitir que o agonista conclua uma ação. No caso do músculo bíceps se contrair para fazer um bíceps, o tríceps seria considerado o músculo antagonista. O tendão se torna o antagonista quando o quadríceps se contrai para fazer um levantamento da perna.
Outros tipos de músculos ajudam os músculos antagonistas e agonistas a realizar os movimentos necessários. Os músculos sinérgicos geralmente ajudam o agonista a fazer o movimento inicial dentro da articulação. Outro tipo de músculo, um fixador, ajuda a estabilizar as estruturas circundantes durante o movimento dos músculos antagonista e agonista.