Quelles sont les différences entre les muscles antagonistes et agonistes?

La différence entre les muscles antagonistes et agonistes est qu'ils fonctionnent dans la direction opposée pour terminer une action. Les muscles agonistes réagissent en réponse au stimulus volontaire ou involontaire et créent le mouvement nécessaire pour accomplir une tâche. Les muscles antagonistes agissent contre le muscle agoniste et aident à remettre la partie du corps en place une fois l'action terminée.

Six cents muscles constituent le système musculo-squelettique du corps humain. Les tendons attachent les muscles aux os, permettent aux muscles de déplacer les os et donnent aux articulations leur flexibilité. Les muscles antagonistes et agonistes travaillent par paires pour accomplir une gamme complète de mouvements et d'actions. Les muscles, cependant, ne sont pas spécifiquement antagonistes ou agonistes.

Selon le mouvement requis, un muscle peut être un agoniste dans un mouvement et un antagoniste lors d'une autre action. L'agoniste se contracte toujours pour initier le mouvement et l'antagoniste s'étend et s'allonge pour permettre le mouvement. Pour ramener la partie du corps à une position normale, il y aLe muscle nist qui a initié le mouvement d'origine devra devenir l'antagoniste pour permettre au muscle antagoniste d'origine de se contracter et de revenir au positionnement normal.

Des paires courantes de muscles antagonistes et agonistes existent. Dans le haut du corps, les biceps et les triceps travaillent pour effectuer des actions liées au mouvement du bras. Les quadriceps et les ischio-jambiers de la jambe supérieure travaillent pour aider à déplacer l'articulation du genou et à effectuer des exercices, tels que les squats et les extensions de jambe. D'autres exemples incluent les pectoraux et le latissimus dorsi dans la poitrine et le dos, et les muscles trapèze et deltoïdes du haut du dos et des épaules.

Les agonistes

sont souvent appelés le moteur principal. Ils initient la contraction nécessaire pour déplacer un membre à travers l'amplitude des mouvements de l'articulation. Les exemples d'agonistes en action sont les biceps lors d'une boucle de biceps et des quadriceps lors d'un ascenseur de jambe.

Les antagonistes sont typiquesy réactionnaire. Cela signifie qu'ils s'allongent ou s'étirent pour permettre à l'agoniste de terminer une action. Dans le cas du muscle du biceps qui se contracte pour faire une boucle du bicep, les triceps seraient considérés comme le muscle antagoniste. Les ischio-jambiers deviennent l'antagoniste lorsque le quadriceps se contracte pour faire un lifting des jambes.

D'autres types de muscles aident les muscles antagonistes et agonistes à effectuer les mouvements nécessaires. Les muscles des synergistes aident souvent l'agoniste à faire le mouvement initial dans l'articulation. Un autre type de muscle, un fixateur, aide à stabiliser les structures environnantes pendant le mouvement des muscles antagonistes et agonistes.