Vilka är de vanligaste orsakerna till plötsliga humörsvängningar?
De vanliga orsakerna till plötsliga humörsvängningar sträcker sig från hjärn- eller andra störningar till missbruk och biverkningar av vissa mediciner. Humörändringar kan plötsligt inträffa i en ny miljö eller situation. Graviditet och menstruationscykler orsakar ofta humörsvängningar liksom hormoner under tonåren. Andra vanliga orsaker till humörsvängningar som plötsligt kan uppträda är hjärt- och lungsjukdomar samt anfall och stroke.
När en person lider av en stroke kan hjärnskador orsaka extrema känslor samt förändringar i tankar och beteenden. Plötslig depression och ilska kan också orsakas av den stroke som drabbats av stroke, förflyttning eller andra fysiska färdigheter. Kramper och plötsliga humörsvängningar är relaterade till att depression eller irritabilitet kan inträffa bara några minuter före ett anfall. Plötsliga humörsvängningar vid hjärt- eller lungsjukdomar kan uppstå på grund av att hjärnan får mindre syre och näringsämnen i blodet. Individen kan plötsligt känna desorienterad eller upprörd och uppleva koncentrationssvårigheter.
Under tonåren kan ökningen av könshormoner i kroppen orsaka plötsliga humörsvängningar. Upplevelsen av plötsliga förändringar i humör eller känslor håller vanligtvis inte, men hos kvinnor kan de återkomma före varje menstruationscykel. Premenstrual störning (PMS) är en vanlig orsak till humörsvängningar som kan förekomma som mild sorg eller irritabilitet ungefär en eller två veckor innan varje menstruationscykel börjar. Premenstrual dysforisk störning är en svårare form av PMS med starkare humörsvängningar som vanligtvis uppstår. Humörsvängningar under eller efter graviditeten som plötsligt uppträder är också vanliga och vanligtvis på grund av hormonella förändringar.
I en stressande situation eller ny miljö är det vanligt att uppleva plötsliga humörsvängningar som en lättsam attityd än förändringar i ångest eller irritabilitet. De kemiska signalerna till hjärnan kan förändras på grund av stress eller rädsla i okända omgivningar eller nya eller svåra situationer. Hormoner som adrenalin kan skapa en plötslig förändring av humör, till exempel en "rusad" -känsla och en rusning av energi eller brådska.
Vissa mediciner kan orsaka plötsliga förändringar i humör på grund av förändringar som kemikalierna skapar när de blandas med hjärnkemi. Missbruk, antingen av droger eller alkohol, är också en vanlig orsak till plötsliga humörsvängningar relaterade till hjärnkemiförändringar. Hjärn- och humörstörningar orsakar också humörförändringar, varav en kemisk obalans kan vara roten. Plötsliga förändringar i humör är extremt vanliga vid bipolär sjukdom, som tidigare kallades manisk depression på grund av upphängningscyklerna i kontrast till depressiva avsnitt. Personer med snabb cykling eller blandade episoder av bipolära störningar kan särskilt vara benägna att plötsliga humörförändringar.