Vilka är de olika orsakerna till bakre bäckensmärta?
Graviditet är den vanligaste orsaken till bakre bäckensmärta hos kvinnor. Andra orsaker till denna nedre ryggsmärta hos både män och kvinnor inkluderar artros i ryggen, ett fraktur i korsryggen och överanvändning eller ansträngning av muskler eller ligament vid baksidan. Posterior pelvic pain may also be referred to as lumbar back pain, pelvic girdle pain, or, in pregnant women, pregnancy back pain.
The posterior pelvic area is composed of the lumbar or lower vertebrae, the upper part of the left and right side of the pelvis, known as the ileum, and the triangular shaped bone, called the sacrum and located at the base of the spine. Denna region inkluderar också de två sacroiliac -lederna som ligger på vänster och höger sida av kroppen där sakrumet berör ileum. Det bakre bäckenområdet bär vikten på överkroppen och är en förankringsfundament som tillåter promenader, vridning och lyft.
bakre bäckensmärta är mycket vanligt mitt i graviditeten av två skäl. Först, när fostret växer under graviditeten, är magmusklerna långsträckta och oroliga tills de inte längre kan bära all vikten av barnet och lasten flyttas på korsryggen. För det andra orsakar vissa graviditetshormoner leder, inklusive sacroiliac -leden, för att slappa, vilket gör att bäckenregionen kan bredda sig för att förbereda barnet. Denna lossning av bäckenfogarna gör sacroiliac leden mer benägna att dra och tårar, vilket kan ge betydande bakre bäckensmärta.
En annan vanlig orsak till sacroiliac ledvärk är artros. Fogar är täckta med en mjuk gummiaktig substans som kallas brosk. Artros får brosket att dämpa lederna att slitna bort. Degenerationen av brosket kan orsaka en person som drabbats av artros att gå, vrida och lyfta på höften annorlunda för att kompensera för bristen på stoppning vid lederna. HändelseUally kan denna typ av besvärlig rörelse anstränga och skada sacroiliac -leden, vilket orsakar svullnad och utstrålande bakre bäckensmärta.
När människor åldras minskar benens täthet och ledningens flexibilitet. Som ett resultat blir benen svaga och mer lämpliga att bryta, och lederna blir styva och fungerar mindre effektivt. Ibland kommer bakre bäckensmärta att bli resultatet av en paus i ilium eller sakrum. Styva leder kan också riva lättare och orsaka betydande ryggsmärta i ryggraden.
Överanvändning och ansträngning för att lyfta stora mängder vikt kan riva sacroiliac -leden eller dra musklerna i ländryggen. Lyft och vridning i midjan medan du bär en tung vikt är särskilt stressande för bäckenbandet. Tårar i sacroiliac -lederna och drog muskler kommer ofta att vara orsaken till bakre bäckensmärta.