Vilka är de vanligaste symtomen på en förstorad fotled?
De mest uppenbara symtomen på en förstuvad fotled inkluderar smärta, blåmärken och svullnad. Milda sprains gör det vanligtvis svårt att gå utan smärta, medan svårare sprains kan göra promenader till en omöjlig uppgift, eftersom vristen kan ge ut helt när tyngd läggs på den. Om smärtan sprider sig, eller inte förbättras inom några dagar efter skadan, kan det vara dags att träffa en läkare. Om tårna blir dumma och det verkar omöjligt att lägga någon vikt på foten, kan vristen sprickas, vilket vanligtvis anses vara allvarligare än en förstuvning.
En mild ankelförstörning gör att ledbandet sträcker sig precis utanför dess komfortzon, vilket resulterar i ömhet och viss svullnad. Patienter som upplever milda symtom på en förstuvad fotled kan gå med en halta och kan vanligtvis inte vara mycket aktiva några dagar efter skadan. Om det finns lite mer blåmärken kan vristskadan vara allvarligare, eftersom det vanligtvis innebär att ligamentet delvis slet, vilket resulterar i en viss blödning under huden. Detta gör att patienter vanligtvis bara går några steg åt gången, eftersom det är smärtsamt att gå.
Ett av de allvarligare symtomen på en förstuvad fotled är en fot som helt ger ut när kroppsvikt placeras på den. Detta indikerar vanligtvis ett sönderrivet ligament, vilket leder till att fotleden känns för instabil för att gå. Å andra sidan, om till och med den minsta mängden vikt är för mycket för vristen, och vila inte hjälper den att läka, kan den i stället brytas. I ett sådant fall bryts benet istället för ligamentet, vilket vanligtvis kräver medicinsk behandling, såsom en gjutning. Små tår eller smärta som sprider sig till foten eller underbenet kan också indikera ett trasigt ben snarare än en förstuvning, och läkare bör omedelbart sökas.
Om symtomen på en förstorad fotled förekommer efter en skada är det viktigt att vila området i minst några dagar. Is kan minska svullnad när den appliceras i några minuter flera gånger per dag, och att höja vristen så att den är över hjärtnivån kan också hjälpa. De flesta patienter tycker att det är användbart att packa in fotleden med ett stretchigt bandage, eftersom det ger stöd till området, vilket gör att gå lite mindre smärtsamt. Naturligtvis kräver de allvarligaste symtomen på en förstuvad fotled vanligtvis lite mer medicinsk behandling, till exempel en liknande roll som krävs för en fraktur, och receptbelagda smärtmedicinering.