Vad kan orsaka svängningar av svår humör?
Svåra humörsvängningar kan orsakas av kemiska obalanser i hjärnan, hormonella förändringar i kroppen och vissa typer av medicinering. Dessutom kan svåra humörsvängningar också orsakas av normal mänsklig reaktion på det dagliga livet. När en persons liv befinner sig i en period med svår omvälvning eller känslomässig besvär är humörsvängningar ibland helt enkelt ett naturligt svar på det mänskliga tillståndet. Ändringar i humör, även allvarliga, är ibland normala.
Även om det finns livserfarenheter som kan leda till humörsvängningar, är ibland allvarliga humörsvängningar resultatet av kemiska obalanser, till exempel bipolär störning. Neurotransmittorer är kemikalier i hjärnan som tros styra humöret. En sådan kemikalie, kallad noradrenalin, kan orsaka extremt maniskt beteende om nivåerna är för höga och svår depression om nivåerna är för låga. En annan neurotransmitter som kallas serotonin tros vara kopplad till lycka och gott humör, och fluktuationer i denna kemikalie kan orsaka dramatiska förändringar i sinnestillståndet.
Humörsvängningar associerade med hormoner ses ofta hos kvinnor som genomgår klimakteriet. Östrogen är ett hormon som tros ha en inverkan på hur hjärnan producerar serotonin, kemikaliet "gott humör". Kvinnor mitt i klimakteriet har vanligtvis brister i östrogen, vilket kan försena produktionen av serotonin. Detta tillstånd tros vara ansvarigt för många humörsvängningar i samband med klimakteriet. Andra symtom på klimakteriet som kan bidra till svåra humörsvängningar inkluderar sömnstörningar, viktökning och kost.
Uppkomsten av puberteten har länge krediterats för att ha orsakat svåra humörsvängningar. Till skillnad från klimakteriet, där hormoner minskar, under puberteten översvämmar hormoner, vilket orsakar reaktioner i hjärnan som ofta leder till oförutsägbart och humörigt beteende. Detta är ibland vanligare hos flickor, eftersom många av dem också har att göra med sina första erfarenheter av menstruation, vilket medför en helt ny uppsättning problem. Vissa symtom på svåra humörsvängningar hos tonåringar inkluderar oförklarligt gråt och förändringar i attityd och beteende, särskilt mot myndighetspersoner. Dessutom växlar vissa tonåringar mellan socialt tillbakadragande och överpresterande.
Ett annat tillstånd som kallas pre-menstruationssyndrom (PMS) kan ibland orsaka svåra humörsvängningar. Lite är känt om detta tillstånd, men forskning verkar visa att PMS troligen är kopplat till produktion av neurotransmittorer i hjärnan. Kvinnor som lider av PMS upplever ofta humörsvängningar så allvarliga att symtomen stör deras dagliga liv.
Behandlingen för svåra humörsvängningar varierar beroende på svårighetsgraden och patientens ålder. Läkare ordinerar ofta antidepressiva medel som Prozac och Paxil. För kvinnor som genomgår klimakteriet rekommenderas ibland hormonersättningsterapi. Denna typ av terapi är nu mindre vanligt eftersom den har kopplats till cancer.