Vad är kopplingen mellan depression och immunsystemet?

Studier har visat en koppling mellan kronisk depression och immunförsvaret, vilket tyder på att immunsystemets funktion kan minska när man står inför stress och sorg. Deprimerade individer verkar producera inflammatoriska svar i kroppen, vilket kan minska friska metaboliska processer och immunsystemets funktion. Störningen, kategoriserad efter symtom på sorg och trötthet, har visat sig öka känsligheten för förebyggbara sjukdomar som en förkylning eller influensa. Det är känt att immunsystemet påverkas i en stor del av den deprimerade befolkningen, vilket främjar många hälsoexperter att råda patienterna att söka naturliga stressreduceringstekniker för att lindra depressiva symtom, vilket i sin tur kan bidra till att stärka immunfunktionen.

Forskning har visat att individer som lider av ett måttligt till svårt fall av depression tenderar att reagera negativt på ett invaderande virus eller bakterier som kommer in i kroppen. Det är känt att de som lider av depression frisätter inflammatoriska svar och hormoner, som kortisol eller adrenalin, vilket kan minska en sund immunfunktion. I dessa studier om depression och immunsystemet var individer som var deprimerade mer benägna att utveckla en sjukdom som förkylning eller influensa jämfört med människor som kategoriserades som allmänt lyckliga. Fler och fler forskare håller med om att depression inte bara påverkar sinnet och känslorna, utan har en försämrad effekt på kroppens hälsa.

Depression och immunsystemet har studerats intensivt när man hanterar patienter som har immunrelaterade sjukdomar, som cancer. Det har visats att individer som lider av depression på grund av en sjukdomsdiagnos kan omedvetet försvaga sitt immunsystem. Detta kan bromsa den övergripande härdningen av sjukdomen, eftersom depression, ångest och stress har visat sig frisätta hormoner som deprimerar immunsystemet. Många behandlingsanläggningar som behandlar sjukdomar associerade med immunsystemet föreslår ofta att man använder terapi för att lindra depressiva symtom.

Hälsoexperter som specialiserat sig på depression och immunsystemet föreslår att de som lider av depression söker naturliga utloppsutsättningar för att lindra depression. Dessa butiker innehåller vanligtvis någon typ av samtalsterapi, vilket kan vara till stor hjälp för att minska stress och depression hos vissa människor. Genom att lindra depression och depressiva symtom, är de flesta hälso-specialister eniga om att detta kan förbättra immunfunktionen och förhindra att en person blir mer mottaglig för virus eller sjukdomar. För svåra fall av depression och ångest rekommenderar de flesta läkare en antidepressiva för att lindra överdrivna och något farliga tankar och känslor i samband med störningen.