Hur väljer jag den bästa reboundern?
en rebounder, eller minitrampolin, ger aerob träning och hjälper till att stärka underkroppen. Innan du väljer en, kontrollera om tillverkaren har haft några återkallelser på sistone. Du bör också se till att du köper en med en stålram, eftersom den här typen är hårdare. Stoppa lätt på trampolinen för att se hur mycket det ger medan du hoppar. Titta på vilken typ av fjädrar som denna utrustning har eftersom det kan påverka mängden chock som absorberas medan du hoppar.
Kontakta tillverkaren av minitrampolin för att se om det finns några återkallelser på det objekt du överväger. Du kan ofta hitta denna information på företagets webbplats eller genom att ringa dem direkt. Undvik att köpa en produkt tillverkad av ett företag med en historia av osäkra produkter.
Titta på utrustningens ram. Den bästa reboundern kommer att vara gjord av stål snarare än aluminium eller tung plast. Detta beror på att stål har sin form och tål mycket vikt och tryck. RamE ska inte ha några vassa kanter, nicks eller sprickor i den.
Kontrollera hur mycket vikt denna utrustning är utformad för att hålla. Varje trampolin är utformad annorlunda, så vissa kan bära mer vikt än andra kan. Den bästa reboundern kommer idealiskt att hålla minst 10 till 20 pund (4,5 till 9 kg) mer än du väger. Även om en minitrampolin kanske kan rymma upp till 250 pund (113 kg), bör två mindre personer inte hoppa samtidigt även om viktgränsen inte överskrids.
Den bästa reboundern kommer att ha fjädrar som inte gnuggar ihop när du studsar på den. Kontrollera att det finns utrymme mellan varje uppsättning. Titta på konstruktionen av fjädrarna så att du har en uppfattning om hur mycket chock de kommer att ta upp. Undvik att köpa en minitrampolin som har rörformiga fjädrar, eftersom dessa ofta sliter eller ger under intensivt tryck.
Om du planerar att ta med dig denna utrustning, leta efter påE som fälls upp lätt. Vissa modeller har ben som kollapsar så att minitrampolinen lätt kan transporteras. Om detta är fallet, se till att de helt låser sig på plats när de utvecklas så att trampolinen inte kommer att kollapsa på dig medan du hoppar.
Innan du börjar använda den här utrustningen bör du först konsultera din läkare. Tänk alltid på tillverkarens säkerhetsrekommendationer när du använder den här produkten. Genom att göra dessa saker kan du öka din nivå av fysisk kondition och förbli säker när du gör det.