Vad är avokadoolja?

avokadoolja är en växtolja extraherad från frukten av avokadoträdet. Denna olja jämförs ofta med olivolja eftersom profilerna för de två oljorna är lika, och båda anses friska oljor för användning vid matlagning. Många livsmedelsbutiker har avokadoolja och kan beställa den på särskild begäran. Det är också möjligt att beställa det genom kataloger som levererar oljor, matlagningstillförsel och hudvårdstillbehör.

något ovanligt, avokadoolja tillverkas genom att trycka på den köttiga frukten av växten, snarare än stenen. Den har en distinkt grön färg på grund av högt klorofyllinnehåll, och den har en karakteristisk avokadosmak som kan bära andra smaknoter, beroende på hur oljan har bearbetats och hanterats och kvaliteten på avokadoerna den pressades från. Avokadoolja är ganska hyllstabil och tar lite tid att oxidera.

Denna olja har en mycket hög rökningspunkt. Detta gör det mycket lämpligt för matlagning, eftersom människor inte behöver oroa sig för att brytaOlja ner om de inte bakar vid extremt hög temperatur. På grund av kostnaden och smaken lagar emellertid människor vanligtvis inte med avokadoolja, eftersom det skulle vara ganska slösande. Istället används det som en smak- och klädolja. Det fungerar också bra som en bärarolja för oljeinfusioner, vilket är ett annat sätt på vilket det kan användas.

Förutom att de används i matlagning är avokadoolja också lämplig för hudvård. Det är mycket vitamin E, vilket kan förbättra hudens tillstånd, och det kan användas för att fukta, lugna irriterad hud och hålla huden slät. Avokadoolja kan blandas i hudvårdsprodukter som tvålar och lotioner utöver att de används på egen hand, och den kan också användas för att klä håret, för människor med torrt hår som gillar att applicera håroljor.

En sak att vara försiktig med när du köper avokadoolja är att uppmärksamma de rekommenderade användningarna. När det är avsett förKosmetiska ändamål, ibland läggs ingredienser för att stabilisera det. Dessa ingredienser kan göra det osäkert att konsumera. Matkvalitetsolja är å andra sidan säkert att äta och kan också säkert användas som olja för hud- och hårbehandling. Om människor inte är säkra på om en olja är säker att äta eller inte, bör de fråga tillverkaren.