Co jsou mužské žhavé záblesky?

Mužské horké záblesky, stejně jako lépe známá ženská odrůda, vyvolávají pocit tepla, i když se teplota v místnosti nezměnila. Muži trpící tímto problémem se rozpadnou na pot a mohou narušit jeho spánek. Stejně jako u žen se vyskytují návaly horka z důvodu narušení hladiny hormonů a muži se sníženou hladinou testosteronu je mohou zažít.

U mužů a žen mohou být návaly horka identifikovány náhlým pocitem intenzivního tepla nebo nepříjemného tepla, které obvykle trvá asi čtyři minuty, a to zejména v noci. Kůže může zčervenat a může dojít k významnému pocení. Typicky je pocit tepla nejintenzivnější na hlavě a trupu. Někteří muži si všimnou, že se v noci probudí s povlečenými povlečenými potem.

Asi 70% žen zažívá návaly horka jako symptom menopauzy. Muži středního věku také zažívají biologické změny ve stavu zvaném andropauza. Většina mužů zažívá pouze malé snížení hladiny testosteronu, asi o 1%, a nikdy nevykazuje významné příznaky. Údaje o počtu postižených mužů lze jen těžko určit, protože návaly horka jsou obecně považovány za ženský problém a odborníci se domnívají, že mnoho mužů, kteří se s nimi setkali, nikdy tyto příznaky neprokázalo lékaři.

U mužů, kteří se podrobují deprivační léčbě androgeny jako léčba rakoviny prostaty, se pravděpodobně objeví návaly horka. Terapie deprivace androgenů dramaticky snižuje hladiny testosteronu, aby se snížil růst rakoviny. U 70 až 80% těchto mužů se tento příznak vyskytuje.

Pro většinu žen jsou návaly horka dočasným zdrojem nepohodlí a symptomy slábnou přibližně po roce, i když některé roky trpí. Mužské návaly horka, které jsou výsledkem terapie deprivací androgenů, obvykle zmizí asi za tři nebo čtyři měsíce po ukončení léčby. U mužů s chronicky sníženou hladinou testosteronu, ať už z lékařského ošetření nebo z dysfunkce, budou návaly horka pravděpodobně pokračovat.

Pravidelné cvičení může zmírnit příznaky návaly horka. Pikantní jídlo a alkohol mohou vyvolat záblesky a je třeba se jim vyhnout, zejména při přiblížení před spaním. Chladná sprcha nebo vana mohou snížit pravděpodobnost a závažnost nepohodlí.

Ženy, které zažívají návaly horka, často nalezly úlevu při hormonálních substitučních terapiích. V mnoha případech jsou mužské návaly horka způsobeny záměrným snížením hladiny testosteronu, takže náhradní terapie není možnost. Byly provedeny slibné studie s použitím estrogenu a progesteronu, je však zapotřebí dalšího výzkumu. Antidepresiva mohou také poskytnout určitou úlevu pro muže a ženy, kteří trpí návaly horka.