O que são ondas de calor masculinas?

Os afrontamentos masculinos, como a variedade feminina mais conhecida, desencadeiam a sensação de calor, mesmo quando a temperatura ambiente não muda. Homens que sofrem desse problema começam a suar e podem atrapalhar seu sono. Tal como acontece com as mulheres, as ondas de calor ocorrem devido a uma interrupção nos níveis hormonais, e os homens com níveis reduzidos de testosterona podem experimentar.

Para homens e mulheres, as ondas de calor podem ser identificadas por uma sensação repentina de calor intenso ou calor desconfortável, geralmente durando cerca de quatro minutos e especialmente comum à noite. A pele pode ficar avermelhada e pode ocorrer transpiração significativa. Normalmente, a sensação de calor é mais intensa sobre a cabeça e o tronco. Alguns homens percebem que acordam à noite com roupas de cama úmidas de suor.

Cerca de 70% das mulheres experimentam ondas de calor como um sintoma da menopausa. Homens de meia idade também experimentam mudanças biológicas em uma condição chamada andropausa. A maioria dos homens experimenta apenas uma pequena redução nos níveis de testosterona, cerca de 1%, e nunca apresenta sintomas significativos. É difícil determinar os números do número de homens afetados, porque acredita-se que as ondas de calor sejam um problema feminino, e os especialistas acreditam que muitos homens que as experimentam nunca relatam esses sintomas a um profissional médico.

Homens que se submetem à terapia de privação de androgênio como tratamento para o câncer de próstata provavelmente experimentarão ondas de calor. A terapia de privação androgênica reduz drasticamente os níveis de testosterona, a fim de reduzir o crescimento do câncer. Entre 70 e 80% desses homens experimentam esse sintoma.

Para a maioria das mulheres, as ondas de calor são uma fonte temporária de desconforto, com os sintomas desaparecendo após cerca de um ano, embora alguns continuem sofrendo por anos. Os afrontamentos masculinos resultantes da terapia de privação de androgênio desaparecem cerca de três ou quatro meses após a interrupção da terapia. Para homens com níveis de testosterona cronicamente reduzidos, seja por tratamento médico ou disfunção, as ondas de calor provavelmente continuarão.

O exercício regular pode aliviar os sintomas de ondas de calor. Alimentos picantes e álcool podem desencadear flashes e devem ser evitados, especialmente quando a hora de dormir se aproxima. Um banho ou chuveiro frio pode reduzir a probabilidade e a gravidade do desconforto.

Mulheres que enfrentam ondas de calor geralmente encontram alívio com terapias de reposição hormonal. Em muitos casos, os afrontamentos masculinos são causados ​​por uma redução deliberada dos níveis de testosterona, portanto, a terapia de reposição não é uma opção. Estudos promissores foram realizados com estrogênio e progesterona, mas são necessárias mais pesquisas. Os antidepressivos também podem fornecer algum alívio para homens e mulheres que sofrem de ondas de calor.