Jaké jsou dobré mozkové obrny?
Cerebral Palsy (CP) je neurologická porucha způsobená poškozením mozku. Ovlivňuje koordinaci a může ovlivnit intelekt v závislosti na umístění poškození. Bez ohledu na závažnost poruchy je nejdůležitějším problémem pro každou osobu s mozkovou obrnou udržování aktivní. Od nejmenšího dítěte po starší osoby mohou všichni s CP najít něco, co si ho užívá. Téměř všechny aktivity mohou být přizpůsobeny dobrým mozkovým obrnovým aktivitám. Procházení k hračce právě mimo dosah je aktivita nesoucí hmotnost, která pomáhá budovat svalový tonus. Válcování malé koule tam a zpět mezi dítětem a jinou osobou pomáhá dítěti vyvinout rovnováhu a stabilizaci; Oba ovlivňují schopnost dítěte sedět sám sebou. Další hraje hru "řádek, řádek, Row Your Boat", kde dospělí a dítě sedí na podlaze, čelí sobě nataženými nohama, držteruce. Když zpívají píseň, „Row Sheel Loď“, houpající se dopředu a zpět, zatímco tahají a tlačí rukama. Jedná se o všechny mozkové obrny, které budou stimulovat smysly a pomůže rozvíjet jemné motorické dovednosti. Některé děti si užívají chodit do parku, aby používaly houpačky. To rozvíjí rovnováhu a proprioceptivní dovednosti v prostoru. Terapeutická jízda na koni je další aktivitou, která podporuje rovnováhu.
Swimming je jednou z oblíbených mozkových obrnových aktivit. Plavání v teplém bazénu může pomoci uvolnit spastický svalový tonus a také působí jako pevnost pro lidi s nízkým svalovým tokem. Pro lidi omezené na invalidním vozíku poskytuje beztížný účinek vody určitou míru svobody a lehkosti, která se obvykle nezažije. Plavání je zábavná a společenská aktivita, kteráVšichni v rodině nebo skupině přátel si mohou společně užívat.
Dospělí a dospívající s mozkovou obrnou se mohou účastnit tříd jógy nebo pracovat v tělocvičně. Jiní s mozkovou obrnou si užívají trať a pole, lyžování, bowling, bruslení nebo turistiku. Úroveň adaptace a množství pomoci, kterou jednotlivec vyžaduje, aby se mohli účastnit těchto mozkových obrnových činností, závisí na závažnosti CP a samotné činnosti. Adaptivní vybavení pro populární sportovní aktivity, jako jsou upravené lyže nebo pomoc pro házení bowlingové koule, jsou snadno dostupné.
starší děti, dospívající a dospělí mohou ve svých komunitách považovat za dobrovolnictví za velmi prospěšné. Dokonce i ti, kteří mají těžký CP, se mohou dobrovolně účastnit her v centru pro seniory nebo pomoci v mimoškolním programu. Dívčí skauti, dívčí průvodci, skauti a kluby 4-H, i když nejsou přísně mozkové obrny, nabízejí mladému člověku další způsoby, jak se účastnit komunitních projektů. Aktivity perss mozkovou obrnou se může zúčastnit je omezeno pouze představivostí a ochotou nezdravotního pomůcky pomoci těm, kteří jsou.