Vad är några bra cerebral paresaktiviteter?

Cerebral pares (CP) är en neurologisk störning orsakad av hjärnskada. Det påverkar samordningen och kan påverka intellekt beroende på skadans placering. Oavsett svårighetsgraden av störningen är den viktigaste frågan för alla personer med cerebral pares att hålla sig aktiv. Från det minsta barnet till de äldre kan alla med CP hitta något som han eller hon tycker om. Nästan alla aktiviteter kan anpassas till bra cerebral paresaktiviteter.

Spädbarn med cerebral pares kan utveckla viktiga färdigheter genom cerebral pares aktiviteter förklädda som lek. Att krypa till en leksak precis utom räckhåll är en viktbärande aktivitet som hjälper till att bygga muskelton. Att rulla en liten boll fram och tillbaka mellan barnet och en annan person hjälper ett barn att utveckla balans och stabilisering. båda påverkar barnets förmåga att sitta upp själv. En annan spelar spelet "Row, Row, Row Your Boat" där vuxen och bebisen sitter på golvet, inför varandra med benen utsträckta och håller handen. När de sjunger sången "roddar de sin båt" och gungar framåt och bakåt medan de drar och trycker med armarna.

Cerebral paresaktiviteter för äldre barn inkluderar lek med lera, fingermålning eller ritning. Allt detta är cerebral paresaktiviteter som kommer att stimulera sinnena och hjälpa till att utveckla fina motoriska färdigheter. Vissa barn tycker om att åka till parken för att använda gungorna. Detta utvecklar balans och proprioseptiva, kropp-i-rymd, färdigheter. Terapeutisk ridning är en annan aktivitet som främjar balans.

Simning är en av de mest populära aktiviteterna för cerebral pares. Simning i en varm pool kan hjälpa till att slappna av spastisk muskelton och fungerar också som en styrketräning för personer med låg muskelton. För människor som är bundna till rullstol ger vattnets vikt utan effekt en viss grad av frihet och lätthet som inte vanligtvis upplevs. Simning är en rolig, social aktivitet som alla i en familj eller grupp av vänner kan njuta av tillsammans.

Vuxna och tonåringar med cerebral pares kan delta i yogakurser eller träna på gymmet. Andra med cerebral pares tycker om friidrott, skidåkning, bowling, skridskoåkning eller vandring. Anpassningsnivån och mängden hjälp en individ behöver för att delta i dessa cerebrala paresaktiviteter beror på svårighetsgraden av CP och själva aktiviteten. Anpassningsutrustning för populära sportaktiviteter, såsom modifierade skidor eller ett hjälpmedel för att kasta en bowlingboll, är lätt tillgängliga.

Äldre barn, tonåringar och vuxna kan hitta frivilligarbete i sina samhällen mycket givande. Även de som har svår CP kan frivilligt spela spel på ett äldrecentrum eller hjälpa till på ett efter-skolprogram. Tjejscouter, tjejguider, pojkespeider och 4-H-klubbar, men inte strikt cerebral paresaktiviteter, erbjuder ytterligare sätt för en ung person att delta i samhällsprojekt. De aktiviteter som en person med cerebral pares kan delta i begränsas bara av fantasin och villigheten hos de icke-funktionshindrade att hjälpa dem som är det.