Jaké jsou nejlepší zdroje podpory kojení?
Kojení je přirozený proces, ale to neznamená, že snadno přijde na každou matku a dítě. Mnoho žen považuje podporu kojení za nezbytnou pro úspěšné kojení svých dětí. Předchozí generace se silně spoléhaly na moudrost matek a babiček, aby pomohly při učení umění kojení. Později, jak se krmení formule stalo běžnějším, se ženy snažily naučit, jak kojit samy, protože starší příbuzní použili recepturu. Naštěstí je k dispozici odborná pomoc, stejně jako pomoc jiných matek, internetu a podpůrných skupin.
Kojící konzultanti absolvují specializované školení, aby zjistili, jak pomoci ženám s problémy s kojením. Konzultantem laktace může být zdravotní sestra, která se rozhodne specializovat na pomoc novým maminkám nebo někoho, kdo nemá formální zdravotní zázemí. Jednotlivci s výcvikem v sociální práci, vývoji dítěte, fyzikální terapii nebo jednoduše jednotlivec, který se cítí být nadšený z poskytování podpory kojení, mohou být všichni úspěšní jako poradci laktace.
Další maminky jsou dalším dobrým zdrojem pro kojící matky. Mít zkušenou mámu, která poskytuje podporu kojení, nabízí nezkušeným kojícím matkám jedinec, který může nabídnout podporu a porozumění, stejně jako sympatické ucho. Další máma chápe obtíže, které se vyskytly při kojení a které mohou mít málo společného se skutečnými problémy s kojením, jako je čas na další děti, nepohodlí s kojením na veřejnosti a únava, která je spojena s nepřetržitým krmením. I když je snadné diskutovat o obavách s jinými matkami, je důležité vzít zdravotní a bezpečnostní starosti k poskytovateli zdravotní péče. Znepokojuje se to, zda dítě má dost jídla, jaké jídlo nebo léky se během kojení vyvarovat, a další související otázky vyžadují profesionální odpověď.
Internet je plný rad, dobrých i špatných, pro kojící matky. Existuje však několik způsobů, jak najít spolehlivou podporu kojení online. Podívejte se na lékařské stránky online, kde najdete rady ohledně ošetřovatelských pozic, doporučených potravin a spotřeby kalorií a jak řešit problémy, jako jsou prasklé bradavky. Podívejte se na online fóra podpory kojení, kde si můžete povídat s ostatními matkami o tom, jak staré byly jejich děti, když spaly přes noc, jaký styl oblečení dělal kojení na veřejnosti pohodlné a diskrétní a další obecné problémy podpory.
Podpůrné skupiny mohou poskytnout podpůrnou skupinovou atmosféru, která podporuje kojení a nabízí podporu zkušených trenérů. Podpůrné skupiny jsou užitečné, a to jak při učení kojení, tak při poskytování podpory emocionální stránce ošetřovatelství. V závislosti na vaší poloze mohou skupiny podpory poskytovat pravidelné schůzky, domácí konzultace, materiály pro čtení a zdroje a online podporu. Pediatrové a ženská centra ve velkých nemocnicích mohou poskytovat rady ohledně renomovaných místních skupin a organizací.