Jaké jsou různé způsoby, jak zvýšit ejekční zlomek?

kardiovaskulární fyziologie se týká různých funkcí srdce a oběhového systému a studium faktorů, které na ně ovlivňují. Lidské srdce je zodpovědné za cirkulaci krve bohaté na živiny do všech orgánů a tkání těla, což umožňuje udržovat život. Ejekční zlomek odkazuje na relativní množství krve, která je čerpána z pravé i levé komory s každou kontrakcí srdce. Existuje celá řada způsobů, jak zvýšit ejekční frakci, přičemž pravidelné cvičení a srdcem je nejbezpečnější a nejúčinnější. Jindy mohou různé faktory způsobit, že srdce bude fungovat nesprávně. Genetika, strava, cvičení a váha přispívají k tomu, jak dobře tento biologický stroj funguje, a ačkoli existují určité aspekty zdraví srdce mimo kontrolu člověka, existuje také mnoho věcí, které člověk může udělat pro zlepšení fUnctionality, jako je přijetí opatření ke zvýšení ejekční frakce.

Ejekční frakce je charakterizována vzorcem E = SV / EDV, kde „E“ představuje ejekční zlomek, „SV“ znamená objem mrtvice a „EDV“ je konečný diastolický objem. Objem mrtvice se uniká objemu krve vypuštěného ze srdce, zatímco koncovým diastolickým objemem je množství krve, která zůstala v komorových komorách po uzavření srdce. Objem zdvihu je čitatel a koncový diastolický objem je jmenovatelem, takže za účelem zvýšení ejekční frakce musí buď zvýšit objem mrtvice nebo snížit koncový diastolický objem.

V důsledku inverzního vztahu mezi SV a EDV vede nárůst jednoho ke snížení druhého; Proto, aby se zvýšila ejekční frakce, by se mělo důraz na zlepšení množství krve přesunut z komor. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je iVytvářejte velikost komor a kontraktilitu nebo sílu, se kterou se stahují. Srdce je svaly, takže reaguje na cvičení posilováním v průběhu času. Obecně řečeno, fyzický stres způsobuje přestavbu svalových vláken, což zase zvyšuje silnější sval.

Když je například srdce zdůrazněno, například opakujícím se kardiovaskulárním cvičením se stává silnějším a je schopen čerpat větší množství krve z každé komory. Kromě toho se samotné komory zvětšují, jak se vytváří více vláken. Všechny tyto faktory přispívají ke zvýšení ejekční frakce prostřednictvím zlepšeného objemu mrtvice, který se vyskytuje v důsledku cvičení.

Existují i ​​jiné způsoby, jak zlepšit ejekční zlomek člověka. Pokud dojde k poškození srdce, prostřednictvím srdečního infarktu nebo jiné dysfunkce může být zapotřebí extrémních opatření. Transplantace srdce se někdy provádějí za zoufalých okolností, aby daly osobě nové srdce, které má vynikající funkčnost aejekční zlomek na předchozí. Existují protichůdné důkazy týkající se určitých lékových terapií a zvýšení ejekční frakce; Probíhající výzkum se však provádí za účelem řešení těchto nesrovnalostí.