Quali sono i diversi modi per aumentare la frazione di eiezione?
La fisiologia cardiovascolare si riferisce alle diverse funzioni del sistema cardiaco e circolatorio e allo studio dei fattori che li influenzano. Il cuore umano è responsabile della circolazione di sangue ricco di nutrienti su tutti gli organi e tessuti del corpo, consentendo quindi di mantenere la vita. La frazione di eiezione si riferisce alla quantità relativa di sangue che viene pompata sia dai ventricoli destro che sinistro ad ogni contrazione del cuore. Esistono diversi modi per aumentare la frazione di eiezione, con esercizio fisico regolare e una dieta sana per il cuore che è la più sicura ed efficace.
Come qualsiasi macchina, ci sono momenti in cui il cuore funziona in modo efficiente e salutare. Altre volte, diversi fattori possono far funzionare in modo improprio il cuore. Genetica, dieta, esercizio fisico e peso contribuiscono a quanto bene questa macchina biologica e sebbene ci siano alcuni aspetti della salute del cuore al di fuori del controllo di una persona, ci sono anche molte cose che una persona può fare per migliorare FUncidalità, come agire per aumentare la frazione di espulsione.
La frazione di eiezione è caratterizzata dalla formula E = SV / EDV, dove "E" rappresenta la frazione di eiezione, "SV" sta per il volume dell'ictus e "EDV" è il volume diastolico finale. Il volume dell'ictus sfugge al volume di sangue espulso dal cuore, mentre il volume diastolica finale è la quantità di sangue lasciato nelle camere ventricolari dopo che il cuore ha contratto. Il volume dell'ictus è il numeratore e il volume diastolico finale è il denominatore, quindi per aumentare la frazione di eiezione, si deve aumentare il volume dell'ictus o ridurre il volume diastolico finale.
A causa della relazione inversa tra SV ed EDV, l'aumento di uno porta a una diminuzione nell'altro; Pertanto, al fine di aumentare la frazione di eiezione, l'attenzione dovrebbe essere di miglioramento della quantità di sangue spostata dai ventricoli. Il modo migliore per farlo è per iNrease le dimensioni dei ventricoli e la contrattilità o la forza con cui si contraggono. Il cuore è un muscolo, quindi risponde all'esercizio fisico rafforzando nel tempo. In generale, lo stress fisico provoca la ricostruzione delle fibre muscolari, a sua volta, rendendo più potente il muscolo stressato.
Quando il cuore è stressato, ad esempio, attraverso l'esercizio cardiovascolare ripetitivo, diventa più forte ed è in grado di pompare una maggiore quantità di sangue da ogni camera. Inoltre, le camere stesse diventano più grandi man mano che vengono create più fibre. Tutti questi fattori contribuiscono ad aumentare la frazione di eiezione attraverso il miglioramento del volume dell'ictus che si verifica a seguito dell'esercizio.
Esistono anche altri modi per migliorare la propria frazione di espulsione. Quando si verifica un danno cardiaco, attraverso un infarto o altra disfunzione, potrebbero essere necessarie misure estreme. I trapianti di cuore sono talvolta condotti in circostanze terribili per dare a una persona un nuovo cuore che ha una funzionalità superiore efrazione di eiezione a quella precedente. Vi sono prove contraddittorie riguardanti alcune terapie farmacologiche e aumenti della frazione di eiezione; Tuttavia, vengono condotte ricerche in corso per affrontare queste discrepanze.