Jaké jsou účinky hladovění?
Hladovění je jednou z nejsmrtelnějších podmínek na planetě; podle některých studií hrají účinky hladu hlavní roli mezi třetinou a polovinou všech celosvětových úmrtí dětí mladších pěti let. Tím, že zbavíte tělo výživy, hladovění pomalu umožňuje tělu pohltit své vlastní rezervy, včetně svalů, tuků a orgánů, až do okamžiku úplného vypnutí systému a smrti. Porozumění účinkům hladovění je důležité pro rozpoznání příznaků podvýživy a pro zabránění zhoršování nadměrně rostoucího problému výživy.
Tělo je účinné úložné zařízení pro tuky, živiny a další důležité složky. Tyto obchody jsou regulovány výživou ve formě potravin, nápojů a vitamínových a minerálních doplňků. Když dojde k nedostatečné výživě, tělo se rychle obrátí k uloženým zásobám, počínaje glykogenem, aby se zachovaly životně důležité funkce až na par. Když tělo začne pohlcovat stále více uložených komponent, aby se rozběhlo, začnou být zřejmé fyzické účinky hladovění.
Jedním z prvních účinků hladovění je pokles metabolismu. Aby se maximalizovala účinnost, tělo chrání své izolační tukové zásoby tím, že místo toho spotřebovává svalové zásoby, přičemž pomocí těchto rezerv vyrovnává nedostatek příjmu kalorií. Klesající metabolismus může vést k pocitu únavy, snížené kapacitě pro aktivitu a duševní stagnaci.
Protože je tělo zaneprázdněno udržováním životních systémů v chodu, mnoho nepodstatných funkcí zpomaluje nebo ustává. Produkce hormonů je často narušena, což vede ke snížení sexuální touhy a nižší míře plodnosti. Ženy, které dosáhly puberty, mohou přestat úplně menstruovat nebo zažívat nepravidelná období. Podvýživa a hladovění proto mohou mít vážné vývojové účinky na děti blízké pubertě i po zotavení, protože normální hormonální funkce mohou být dočasně nebo trvale vyhozeny z dráhy.
Účinky hladovění na mozek způsobují nedostatečnou koncentraci, ztrátu pohybových schopností a zvýšenou pravděpodobnost úzkosti a deprese. Jak podmínka postupuje, funkce mozku klesá, takže oběť je ve stavu únavy nebo torpor. Apatie stále roste, dokud se daná osoba již nebude moci pokusit najít jídlo nebo přežít.
Počáteční úbytek hmotnosti se rychle změní na emaciaci kvůli účinkům hladovění. Po vyčerpání zásob svalů a tuků se končetiny extrémně ztenčují, zatímco oči a tvář začínají vypadat zapadlé. Nedostatek životně důležitých bílkovin může vést k rozvoji otoků, které se projevují jako velké oteklé oblasti. Žaludek může nesmírně vyčnívat jako součást syndromu známého jako kwashiorkor.
Hladovění je často výsledkem hladomoru ve venkovských nebo rozvojových regionech, ale může být také důsledkem poruch příjmu potravy, jako je anorexie nebo půst bez pečlivého lékařského dohledu. I když účinky mohou být často zvráceny až do určité míry, akutní hladovění může způsobit vážné poškození orgánů a často vede k dlouhodobým zdravotním stavům včetně kardiovaskulárních problémů. Pokud osoba, zejména dítě, vykazuje známky hladovění, je důležité upozornit příslušné orgány. Bez dozoru hladovění vede neúprosně k smrti.