Jaké jsou nejčastější příčiny odpolední nevolnosti?

Existuje mnoho důvodů pro odpolední nevolnost, včetně užívání kofeinu, nedostatku spánku nebo nemoci. Jednou z nejčastějších příčin odpolední nevolnosti u žen je těhotenství. Nevolnost je tělesný způsob potlačování chuti k jídlu, protože něco není v pořádku, obvykle v zažívacím traktu, hladině cukru v krvi nebo v rovnovážném centru ve vnitřním uchu. Problémy s balančním centrem mohou zahrnovat infekce v uchu nebo jednoduchou nemoc z pohybu.

Navzdory svému názvu se ranní nevolnost během těhotenství nevyskytuje pouze ráno. Odpolední nevolnost je často spojena s těhotenstvím, zejména v časných stádiích. Pokud je nevolnost odpoledne nebo večer docela nová událost a existuje možnost, že žena může být těhotná, možná bude chtít navštívit lékaře. Běžné léčby této příčiny nevolnosti zahrnují domácí léčivé přípravky, jako je heřmánkový čaj nebo máta peprná, tvrdé bonbóny, které lze sát, nebo jednoduše lehnout. Nevolnost, která je těžká a přetrvávající během těhotenství, může být nutné léčit změnou stravy nebo dokonce léky, které lékař předepsal nebo považoval za bezpečné.

Nízký příjem kalorií nebo dieta s vysokým obsahem cukru může během dne způsobit nevolnost, zejména u osob, které jsou aktivnější. Hladina cukru v krvi může být nevyvážená po celý den, zejména u pacientů s diabetem. Některé osvědčené způsoby léčby nevolnosti způsobené stravovacími problémy zahrnují konzumaci malého množství nevýrazného a škrobnatého jídla, pitné vody nebo dokonce užívání lékořice nebo vlákniny tobolky.

Odpolední nevolnost mohou způsobit další faktory, jako je stres, nedostatek spánku a úzkost. Mozek bez dostatečného odpočinku může být náchylnější k vnitřním a vnějším změnám, které způsobují příznaky jako nevolnost, podrážděnost nebo dokonce halucinace. Stejně jako mozek s nepřiměřeným stresem nebo úzkostí může být méně schopen správně zpracovat a fungovat, unavený mozek může vyvinout stejné problémy.

V případě nemoci z pohybu je rovnovážné centrum uvnitř vnitřního ucha zmateno signály, které přijímá. Například, když čtete v autě, oči člověka mohou být stabilní v knize, ale tekutina v jeho uších se pohybuje s autem. Tento typ nesouladu v smyslech zdůrazňuje jeho mozek, jeho svaly žaludku se mohou chvět a nauzea zapadá. Existují léky na pohybovou nemoc, které jsou k dispozici s nebo bez lékařského předpisu, které mohou zabránit této nevolnosti. Pokud k tomu dojde neočekávaně, může léčba vyžadovat zastavení pohybu, pokud je to nutné, nebo že postižený vypije hodně studené vody.

Trvalá odpolední nevolnost může být také příznakem závažnějších problémů, jako jsou vředy, žlučové kameny nebo kolitida. Pokud osoba trpí přetrvávající nevolností spojenou s dalšími příznaky, jako je bolest, obvykle se doporučuje vyhledat profesionální ošetření. V nejzávažnějších případech může být nauzea známkou prodlouženého vysokého krevního tlaku nebo srdečního infarktu. Nevolnost se sevřením hrudníku, bolestí v horních končetinách nebo nevysvětlitelným pocením může být život ohrožující a vyžaduje okamžitou návštěvu u lékaře.