Jaké jsou příznaky prvního menstruačního období?

Některé dívky nezaznamenají žádné známky před prvním menstruačním obdobím, s výjimkou případů, kdy začíná skutečné krvácení nebo špinění, zatímco jiné zažijí premenstruační symptomy podobné těm, které se objeví později v životě. Mohou zahrnovat výkyvy nálady nebo podrážděnost, únavu a nadýmání; některé dívky si také všimnou změn v jejich kůži, nebo že jsou náchylnější k rozvoji vad před prvním obdobím. Věk prvního menstruačního období, známý jako menarche, se může lišit v závislosti na řadě faktorů. Některé dívky to prožívají již ve věku 8 nebo 9 let, zatímco jiné to nemohou získat, dokud jim nebude 13 nebo 14 let; nejčastější věk je 11 a 12 let.

První menstruační období lze obvykle očekávat na základě jiných příznaků v těle. Důvodem je to, že menstruace obvykle začíná zhruba dva roky po prvním zahájení puberty, což je obvykle indikováno prvním výskytem prsou. Mnoho mladých dívek také zažije růst spurt kolem tentokrát také. Neexistují však žádná pravidla ani absolutní pravidla a první menstruační období se u dívek může objevit kdykoli, jakmile dosáhnou puberty.

Vzhledem k povaze prvního menstruačního období obvykle neexistuje mnoho jiných fyzických příznaků, které by mu předcházely, a je často překvapením. Některé dívky zažijí žaludeční křeče nebo nadýmání, zatímco jiné si všimnou změn nálady. Mohou se cítit více emocionální nebo podrážděnější než obvykle, což může být dobrým signálem. Někteří mohou být obzvláště unavení nebo si všimnou změn chuti k jídlu. Tyto příznaky se obvykle objevují jen několik dní před začátkem menstruace a jsou obvykle velmi podobné příznakům PMS, které zažívají dospělí s pravidelnými menstruačními cykly.

První menstruační období bude obvykle poměrně krátké. Mnoho dívek zažívá nepravidelné cykly docela dlouho po první, někdy i několik let. To znamená, že doba mezi cykly může být delší nebo kratší než průměr 28 dnů, nebo dokonce přeskočení měsíce sem a tam. Každá dívka, která je v tomto okamžiku sexuálně aktivní a přeskočí období, by si měla být vědoma, že těhotenství je možné. Každá dívka zraje jinak a některé zažijí pravidelné menstruační cykly hned, zatímco některé ženy zažívají nepravidelné cykly po celý svůj život; je nemožné předvídat, takže je důležité sledovat cyklus každý měsíc, jakmile začne.