最初の月経の兆候は何ですか？

実際の出血や斑点が始まるときを除いて、最初の月経前に兆候を感じない少女もいれば、後年に起こる月経前症状に似た月経前症状を経験する少女もいます。 これらには、気分変動またはいらいら、疲労、および鼓腸が含まれます。 また、一部の女の子は肌の変化に気づくか、最初の期間よりも前に傷ができやすくなります。 初経として知られる最初の月経期間の年齢は、いくつかの要因によって異なります。 8歳か9歳という早い時期にそれを経験する少女もいれば、13歳か14歳になるまでそれを受け取れない少女もいます。 最も一般的な年齢は11と12です。

通常、最初の月経期間は、体内の他の兆候に基づいて予測できます。 これは、通常、月経は思春期が最初に始まってから約2年後に始まるためです。これは通常、乳房の最初の出現によって示されます。 多くの若い女の子もこの時期に急成長を経験します。 しかし、規則や絶対的なものはなく、最初の月経期間は、少女が思春期に達するといつでも実際に現れる可能性があります。

最初の月経期の性質のため、通常、それに先行する他の多くの身体的兆候はなく、しばしば驚きです。 ただし、腹痛または腹部膨満感を経験する少女もいれば、気分変化に気付く少女もいます。 彼らは、通常よりも感情的またはいらいらを感じるかもしれません。これは良い兆候です。 いくつかは特に疲れているか、食欲の変化に気付くかもしれません。 これらの兆候は、通常、月経が始まる数日前に現れ、通常、月経周期が規則的な成人が経験するPMSの症状と非常によく似ています。

通常、最初の月経期間はかなり短くなります。 多くの女の子は、最初のサイクルの後、かなりの期間、時には数年でさえ不規則なサイクルを経験します。 これは、サイクル間の時間の長さが28日間の平均よりも長くなったり短くなったり、あちこちで月がスキップされたりすることさえあることを意味します。 この時点で性的に活発で、期間をスキップする少女は、妊娠が可能であることに注意する必要があります。 少女はそれぞれ異なって成熟し、すぐに規則的な月経周期を経験する人もいれば、生涯を通して不規則な周期を経験する女性もいます。 予測することは不可能であるため、サイクルが開始されたら毎月サイクルを追跡することが重要です。