Jaké faktory ovlivňují ženskou sebevědomí?
Četné faktory mohou ovlivnit sebevědomí žen, včetně osobních vztahů, výchovy, obrazů v médiích a psychologické dispozice. Zatímco většina kultur očekává, jak by měli muži i ženy vypadat a jednat, ženy mají tendenci být vystaveny většímu tlaku, aby dosáhly takových ideálů. Jak muži, tak ženy mohou mít problémy s nízkým sebevědomím, ale ženské sebevědomí se zdá být více prozkoumávaným předmětem.
Mezilidské vztahy mohou mít jeden z největších dopadů na sebevědomí žen, protože ženy se často posuzují podle toho, jak je vidí ostatní. U žen se zdravými a podpůrnými vztahy je vyšší pravděpodobnost vyšší sebeúcty než u nezdravých, ponižujících vztahů. Emocionálně urážlivý manžel může způsobit dlouhodobé poškození, což způsobí, že žena se uvidí, když ji zneužívá. Dokonce i přátelství s jinými ženami, které se rozhodnou urážet spíše než se navzájem komplimentovat, mohou mít velký vliv na sebevědomí.
Výchova je dalším významným faktorem při určování sebevědomí žen. I když rodiče ženy nejsou přímo emocionálně urážliví, mohou si roky drobné kritiky vybudovat a bránit její schopnosti vnímat se pozitivně. Pokud ji například matka ženy vždy porovnává s sourozencem, kritizuje svá rozhodnutí nebo pravidelně upozorňuje na své nedostatky, může si žena myslet, že její výběr není platný. Na druhé straně, vyrůstání v prostředí, kde je ženě řečeno, že nemůže udělat nic špatného, že každá volba, kterou dělá, je perfektní a že je nejkrásnější a nejchytřejší ve své třídě, může také negativně ovlivnit sebevědomí tím, že jí způsobí nastavit si nerealistická očekávání pro sebe.
Média hrají velkou roli při určování sebeúcty žen, protože často zobrazují ženy, které vypadají bezchybně. Ženské celebrity jsou často tenčí a vypadají v lepší fyzické kondici než průměrná žena bez celebrit. Mají profesionální tým vizážistů, fotografů a editorů obrázků, aby zajistili, že se objeví bez jediného vadu. Ženy vidí tyto obrazy bezchybných žen vždy, když zapnou televizi, jdou do kina nebo listují časopisem a mnoho z nich cítí tlak, aby dodržovali standard stanovený médii.
Všechny faktory, které se podílejí na určování sebevědomí žen, závisí na psychologické dispozici ženy a obecné osobnosti. Některé ženy mohou rozvíjet vztahy nejvyšší kvality a mít ideální výchovu, přesto však trpí nízkou sebeúctou kvůli depresi nebo úzkosti. Na druhé straně některé ženy mohou trpět urážlivými vztahy a výchovou naplněnou kritikou, přesto však vykazují zdravý pocit sebe sama, protože jejich osobnosti a způsob myšlení jim umožňují nadále vidět pozitivní aspekty sebe samých.