Co je to bolest hlavy kofeinu?

Bolest hlavy kofeinu je klasickým příznakem stažení kofeinu, syndrom, který může zasáhnout každého, kdo sníží nebo odřízne jeho zásobu kofeinu. Kromě bolesti hlavy mohou lidé s odběrem kofeinu také zažít únavu, neklidnost a podrážděnost. Lidé, kteří pravidelně konzumují hodně kávy, si mohou vyvinout kofeinové bolesti hlavy s menšími variacemi ve svých každodenních rutinách, stejně jako lidé, kteří pít denně jako jeden šálek čaje nebo kávy.

Chemie za kofeinovou bolestí je poměrně jednoduchá. Kofein blokuje působení adenosinu, chemické sloučeniny, která normálně rozšiřuje krevní cévy. Když lidé konzumují kofein, jejich krevní cévy omezují a po dlouhou dobu se tělo vyvine hypersenzitivitu na adenosin v reakci na konstantní blokování způsobené kofeinem. Když lidé přestanou pít kofein nebo náhle mění množství, které konzumují, krevní cévy se rozšiřují velmi široké, protože zvýšená citlivost těla alloAdenosin do práce a vyvíjí se bolest hlavy kofeinu. Protože si lidé neuvědomují, kolik kofeinu může ovlivnit tělo, nemusí okamžitě spojit bolest hlavy se spotřebou kávy, čaje, čokolády a dalších produktů, které obsahují kofein. Pití čaje máty peprné nebo extrakt z máty peprné může pomoci řešit příznaky, stejně jako perorální léky určené k léčbě bolesti hlavy.

jednotlivci, kteří chtějí snížit množství kofeinu ve svém životě, by se měli pomalu zužovat, aby se v tomto procesu nevyvinuli kofeinové bolesti hlavy. Vyřezávání šálku denně nebo zvětšení času mezi šálky je dobrý způsob, jak začít. Užitečná je také snížení závislosti na lécích hlavy, z nichž mnohé obsahují kofein. Lékař může být schopen poskytnout pomoc to Pacient, který bojuje s závislostí na kofeinu a doprovodnými bolestmi hlavy a dalšími příznaky.

Zatímco bolest hlavy kofeinu může být velmi nepříjemným zážitkem, kofein, jak se krátce diskutuje výše, se používá také při léčbě bolesti hlavy. Zpokojení krevních cév způsobených kofeinem může snížit závažnost bolesti hlavy, a proto mnoho léků na bolest hlavy obsahuje kofein a proč lidé, kteří zažívají opakující se migrény a bolesti hlavy, mohou být řečeni, aby pil šálek kávy, pokud si všimnou známky bolesti hlavy. Lidé by měli být opatrní při používání kávy k řízení bolesti hlavy, protože mohou náhodně rozvíjet závislost na kofeinu a zhoršit problém.