Co je to podvrtnutí ramene?

Podvrtnutí ramene je roztahování, kroucení nebo částečné roztržení vazů ramenního kloubu. Ligamenty jsou pevné pruhy pojivové vláknité tkáně, které spojují kosti dohromady a vytvářejí kloub. Roztržení vazů některého z kloubů ramene by mohlo vést k podvrtnutí ramene.

Na rozdíl od toho, co si většina lidí myslí, ramenní kloub není vytvořen z kosti horní části paže nebo z humeru a ramenní lopatky nebo lopatky sám. Rameno je ve skutečnosti tvořeno třemi různými klouby: mezi kostmi horní části paže a lopatkou lopatky; horní část lopatky, zvaná akromion, a límcová kost nebo klíční kost; a mezi límcovou kostí a prsní kostí, nazývanou hrudní kost. Kloub humeru a límec je čepel glenohumerální, kterou obvykle známe jako ramenní kloub. Kloub složený z horní části lopatky a límcové kosti, nazývaný akromioklavikulární kloub, a kloubu mezi límcovou kostí a kostí prsu, který se nazývá sternoclavikulární kloub, tvoří také části ramenního kloubu.

Obecně se většina případů vymknutí ramene vyskytuje v důsledku slz v vazu mezi lopatkou ramene a límcovou kostí, zvanou akromioklavikulární kloub. Roztržení v silně vázaných vazech akromioclavikulárního kloubu je často důsledkem silných přímých úderů do ramene nebo traumatu nebo poranění ramene v důsledku pádu. Tento druh podvrtnutí ramene se běžně vyskytuje u sportovců a sportovců.

Podvrtnutí sternoclavikulárního kloubu je méně časté, protože tento kloub je držen ještě pevnější než akromioklavikulární kloub. Poranění vazů tohoto kloubu se běžně vyskytuje v důsledku přímého dopadu na hrudník. K tomu může dojít při dopravní nehodě, když řidič tvrdě zasáhne volant. Tento druh podvrtnutí je také vidět u fotbalistů, kteří jsou zasaženi přímo na rameno.

V závislosti na závažnosti zranění je podvrtnutí ramen klasifikováno lékaři do jednoho ze sedmi stupňů. Většina podvrtnutí je ohodnocena I - III, zatímco vyšší stupně podvrtnutí znamenají intenzivní otok a těžkou dislokaci límcové kosti. Mezi obecné příznaky podvrtnutí ramene patří citlivost a bolest kolem špičky límcové kosti nebo střední linie hrudníku. Obrys ramene se může kvůli otoku viditelně zkreslit a pohyb ramene se stává stále bolestivější.

Léčba podvrtnutí ramene je obvykle relativně jednoduchá. Pro snížení otoku a bolesti se obvykle doporučuje použití studených obalů nebo ledu po dobu 15 až 20 minut. Další léčba výronů ramene zahrnuje protizánětlivé léky, nošení vzpěry nebo praku a cvičení na posílení ramene po zotavení.