Qu'est-ce qu'une entorse d'épaule?
Une entorse à l'épaule est l'étirement, la torsion ou la déchirure partielle des ligaments de l'articulation de l'épaule. Les ligaments sont des bandes difficiles de tissu fibreux conjonctif qui rejoignent les os ensemble pour former une articulation. Une déchirure dans les ligaments de l'une des articulations de l'épaule pourrait entraîner une entorse à l'épaule.
Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, l'articulation de l'épaule n'est pas formée à partir de l'os du bras supérieur, ou de l'humérus, et la lame d'épaule ou l'omoplate, seule. L'épaule est en fait constituée de trois articulations différentes: entre l'os du bras supérieur et le omoplate; le haut de la lame d'épaule, appelée acromion, et la clavicule, ou la clavicule; et entre la collier et l'os du sein, appelé le sternum. L'articulation de l'humérus et de la lame de col est l'articulation gléno-humérale, que nous connaissons généralement comme l'articulation de l'épaule. L'articulation composée de la partie supérieure de la lame d'épaule et de la clavicule, appelée l'articulation acromioclaviculaire, et celle entre la claviculeet l'os du sein, qui est appelé l'articulation sternoclaviculaire, forment également des parties de l'articulation de l'épaule.
Généralement, la plupart des cas d'entors de l'épaule se produisent en raison de larmes dans le ligament entre le omoplate et la clavicule, appelée articulation acromioclaviculaire. Une déchirure dans les ligaments fortement liés de l'articulation acromioclaviculaire résulte souvent de forts coups directs à l'épaule ou au traumatisme ou à la blessure à l'épaule due à une chute. Ce type d'entorse épaule se produit généralement chez les athlètes et les sportifs.
Les entorses de l'articulation sternoclaviculaire sont moins courantes, car cette articulation est encore plus serrée que l'articulation acromicolaviculaire. Les blessures aux ligaments de cette articulation se produisent généralement en raison d'un impact direct sur la poitrine. Cela peut se produire dans un accident de véhicule, lorsque le conducteur frappe fort le volant. Ce type de entorse est également vu chez les joueurs de football qui sont frappés directement sur l'épaule.
Selon la gravité des blessures, une entorse à l'épaule est classée dans l'une des sept classes par des médecins. La plupart des entorses sont évaluées en I - III, tandis que des grades plus élevés d'entors dénotent un gonflement intense et une luxation sévère de la clavicule. Les symptômes généraux de l'entorse de l'épaule comprennent la sensibilité et la douleur autour de la pointe de la clavicule ou de la zone médiane de la poitrine. Le contour de l'épaule peut se déformer visiblement en raison du gonflement, et le mouvement de l'épaule devient de plus en plus douloureux.
Le traitement pour une entorse à l'épaule est généralement relativement simple. L'application de packs froids ou de glace pendant 15 à 20 minutes est généralement recommandé de faire baisser le gonflement et la douleur. Un traitement supplémentaire des entorses à l'épaule comprend des médicaments anti-inflammatoires, l'usure d'une attelle ou d'une écharpe et des exercices de renforcement des épaules après la récupération.