Qu'est-ce qu'une entorse d'épaule?
Une entorse à l'épaule est l'étirement, la torsion ou la déchirure partielle des ligaments de l'articulation de l'épaule. Les ligaments sont des bandes denses de tissu fibreux conjonctif qui unissent les os pour former une articulation. Une déchirure des ligaments de l'une des articulations de l'épaule pourrait entraîner une entorse de l'épaule.
Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, l’articulation de l’épaule ne se compose pas de l’os du bras, ni de l’humérus, ni de l’omoplate, ou de l’omoplate, seule. L’épaule est en effet constituée de trois articulations différentes: entre l’os du bras et l’omoplate; le haut de l'omoplate, appelé l'acromion, et la clavicule ou la clavicule; et entre la clavicule et le sternum, appelé le sternum. L'articulation de l'humérus et la lame du col sont l'articulation glénohumérale, que nous appelons communément l'articulation de l'épaule. L'articulation composée de la partie supérieure de l'omoplate et de la clavicule, appelée articulation acromio-claviculaire, et celle située entre la clavicule et le sternum, appelée articulation sterno-claviculaire, font également partie de l'articulation de l'épaule.
Généralement, la plupart des cas d’entorse à l’épaule sont dus à des déchirures au niveau du ligament entre l’omoplate et la clavicule, appelée articulation acromio-claviculaire. Une déchirure des ligaments fortement liés de l'articulation acromio-claviculaire résulte souvent de forts coups directs à l'épaule, d'un traumatisme ou d'une blessure à l'épaule à la suite d'une chute. Ce type d'entorse à l'épaule se produit généralement chez les athlètes et les sportifs.
Les entorses de l'articulation sterno-claviculaire sont moins courantes car cette articulation est encore plus serrée que l'articulation acromio-claviculaire. Les blessures aux ligaments de cette articulation se produisent généralement en raison d'un impact direct sur la poitrine. Cela peut se produire dans un accident de véhicule, lorsque le conducteur frappe fort au volant. Ce type d'entorse est également observé chez les joueurs de football frappés directement à l'épaule.
En fonction de la gravité de la blessure, les médecins classent une entorse à l'épaule dans l'une des sept catégories suivantes. La plupart des entorses sont classées I à III, tandis que les entorses plus élevées dénotent un gonflement intense et une luxation sévère de la clavicule. Les symptômes généraux de l’entorse à l’épaule comprennent la sensibilité et la douleur autour de la pointe de la clavicule ou de la ligne médiane du thorax. Le contour de l'épaule peut devenir visiblement déformé à cause du gonflement et le mouvement de l'épaule devient de plus en plus douloureux.
Le traitement d'une entorse à l'épaule est généralement relativement simple. L'application de compresses froides ou de glace pendant 15 à 20 minutes est généralement recommandée pour réduire l'enflure et la douleur. Un traitement supplémentaire pour les entorses d'épaule comprend des médicaments anti-inflammatoires, le port d'une attelle ou d'une bretelle et des exercices de renforcement des épaules après la guérison.