Co je to explicitní paměť?

Explicitní paměť, často označovaná jednoduše jako vědomá paměť nebo deklarativní paměť, je formou vzpomínky, ve které člověk vynakládá vědomé úsilí, aby si vzpomněl na konkrétní informace. Naproti tomu implicitní paměť je formou paměti, která pozitivně ovlivňuje současné zkušenosti založené na lekcích získaných v minulých zkušenostech. Například chůze je akce, která se spoléhá na implicitní paměť; Není nutné vědomě vzpomenout, jak podniknout kroky k procházce. Příklady explicitní paměti, na druhé straně, zahrnují odvolání konkrétní zkušenosti, jako je strana, nebo si vzpomenout na konkrétní skutečnost, jako je jméno osoby.

Existují dva různé typy explicitní paměti: epizodická a sémantická. Epizodická paměť je vzpomínkou na zkušenosti a události, zatímco sémantická paměť je vzpomínkou na fakta a další obecné znalosti. Epizodická paměť je často odkazována na autobiografickou paměť; Slouží jako záznam událostí nebo epizod, které se vyskytují v něčemživot. Po období „dětské amnézie“, ke kterému dochází během prvních několika let života, mnoho lidí, dokonce i velmi starých, zjistí, že si mohou s velkou jasností vzpomenout na mnoho událostí z jejich adolescentů a mladých dospělých. Poté se však nedávné vzpomínky obecně vzpomínají na mnohem snadněji než vzdálenější vzpomínky.

Sémantická paměť nemusí být nutně spojena s žádným konkrétním časem v životě jednotlivce. Fakta, která tvoří sémantickou paměť, často nejsou spojeny se specifickými událostmi, které vedly k získání konkrétních znalostí. Je to však stále forma explicitní paměti, protože k vzpomínce na konkrétní informace je zapotřebí vědomé úsilí.

Obě formy explicitní paměti jsou často vyvolávány prostřednictvím asociace. Přemýšlení o konkrétním informacím často vede k vyvolání mnoha souvisejících kusů informovánínebo dokonce epizodická vzpomínka na to, kde byly tyto informace získány. Podobně by epizodická paměť mohla vést k vyvolání sémantických vzpomínek, jako jsou jména nebo data.

Explicitní paměť se často v průběhu času degraduje. Jak lidé stárnou, ztratí schopnost vzpomenout si na události a fakta s rychlostí a jasností své mládí. Někdy je to jednoduše výsledek degradace, která se přirozeně vyskytuje v důsledku stárnutí. V jiných případech však mohou být problémy s pamětí způsobeny neurodegenerativními nemocemi, jako je Alzheimerova choroba. V obzvláště závažných případech mohou být i nedávné vzpomínky neskutečné nebo zcela neexistované.