Co je holistická aromaterapie?

Celostní aromaterapie je druh terapie, která využívá éterické oleje s relaxačními technikami. Esenciální oleje používané holistickou aromaterapií jsou zcela přírodní. Cílem holistické aromaterapie je léčit celé tělo člověka včetně psychologických aspektů těla.

Aromaterapie je věková praxe, která má své kořeny ve starověkém Řecku. Historici našli důkazy naznačující, že starověcí Řekové často nechali sušené rostliny marinovat v různých olejích. Nafouknutím sušených rostlin v oleji staří Řekové našli způsob, jak extrahovat vůni a olej z rostlin. Tyto oleje pak použily k uklidnění nemocných, k léčbě různých nemocí ak relaxaci těla a mysli.

Moderní holistická aromaterapie následuje ve stopách starověkých Řeků. Ačkoli aromaterapie je neinvazivní léčba, ti, kteří hledají tento druh terapie, často po relaci najdou obrovskou úlevu. Lidé, kteří jsou nemocní nebo bojují s některými chorobami, se mohou rozhodnout pro aromaterapii jako alternativu k tradičním léčebným procedurám.

I když hlavním předpokladem holistické aromaterapie je léčba každého jednotlivce z přirozeného a léčivého úhlu, termín aromaterapie byl do značné míry zneužíván. Mnoho různých výrobců začalo tento termín používat k prodeji polopřirozených produktů spotřebitelům. Jakýkoli produkt, který je smíchán s řadou různých chemikálií, ale tvrdí, že je přírodní, by se neměl považovat za přírodní produkt aromaterapie. Místo toho by spotřebitelé měli hledat holistické aromaterapeutické výrobky, které jsou vyrobeny ze zcela přírodních ingrediencí.

Stejně tak by éterické oleje měly být získávány z přírodních zdrojů. I když některé produkty mohou tvrdit, že obsahují éterické oleje, jedná se o nepravdivé tvrzení, pokud není zcela přírodní. Jakýkoli „éterický olej“, který je smíchán s řadou dalších složek, tedy není čistým éterickým olejem.

Stejně jako existuje mnoho produktů, které tvrdí, že jsou přírodní, ale nejsou, existuje také mnoho nezkušených aromaterapeutických praktiků. Spotřebitelé by měli hledat lékaře, kteří aromaterapii praktikují již řadu let. Alternativně by měli mít lidé, kteří právě začali praktikovat aromaterapii, nějaký formální výcvik.

Mnoho lidí najde v holistické aromaterapii velké pohodlí. Tento typ terapie se často používá k úlevě od stresu, boji proti únavě a pomáhá lidem zvládat situace klidně a racionálně. Tento typ léčby je často uklidňující a uklidňující, i když nebylo prokázáno, že vyléčí žádný druh nemoci nebo nemoci.