Qu'est-ce que l'aromathérapie holistique?

L'aromathérapie holistique est un type de thérapie qui intègre les huiles essentielles avec des techniques de relaxation. Les huiles essentielles utilisées par un praticien holistique d'aromathérapie sont entièrement naturelles. Le but de l'aromathérapie holistique est de traiter le corps entier d'une personne, y compris les aspects psychologiques du corps.

L'aromathérapie est une pratique séculaire qui a ses racines dans la Grèce antique. Les historiens ont trouvé des preuves suggérant que les Grecs anciens permettaient souvent aux plantes séchées de mariner dans diverses huiles. En infusant des plantes séchées dans l'huile, les Grecs anciens ont trouvé un moyen d'extraire l'odeur et l'huile des plantes. Ils ont ensuite utilisé ces huiles pour aider à apaiser les malades, guérir diverses maladies et pour détendre le corps et l'esprit.

L'aromathérapie holistique moderne suit les traces des anciens Grecs. Bien que l'aromathérapie soit un traitement non invasif, ceux qui recherchent ce type de thérapie trouvent souvent une immense soulagement après une session. Les gens qui sont malades ou luttent contre certains DLes isolements peuvent opter pour un traitement d'aromathérapie comme alternative aux traitements médicinaux traditionnels.

Même si la prémisse principale de l'aromathérapie holistique est de traiter chaque individu sous un angle naturel et de guérison, le terme aromathérapie a été largement mal utilisé. De nombreux fabricants différents ont commencé à utiliser le terme afin de vendre des produits semi-naturels aux consommateurs. Tout produit mélangé à un certain nombre de produits chimiques différents, mais prétend être naturels, ne devrait pas être confondu avec un produit d'aromathérapie entièrement naturel. Au lieu de cela, les consommateurs devraient rechercher des produits d'aromathérapie holistiques fabriqués à partir d'ingrédients entièrement naturels.

De même, les huiles essentielles doivent être dérivées de sources naturelles. Même si certains produits peuvent prétendre avoir des huiles essentielles, il s'agit d'une fausse déclaration à moins qu'une huile essentielle ne soit entièrement naturelle. Ainsi, toute "huile essentielle" mélangée à unLe nombre d'autres ingrédients n'est pas une huile essentielle pure.

Tout comme il existe de nombreux produits qui prétendent être naturels mais ne le sont pas, il existe également de nombreux praticiens de l'aromathérapie inexpérimentés. Les consommateurs devraient demander aux praticiens qui pratiquaient l'aromathérapie depuis plusieurs années. Alternativement, les personnes qui viennent de commencer à pratiquer l'aromathérapie devraient avoir un certain type de formation formelle.

Beaucoup de gens trouvent beaucoup de réconfort dans l'aromathérapie holistique. Ce type de thérapie est souvent utilisé pour soulager le stress, lutter contre la fatigue et aider les gens à gérer les situations calmement et rationnellement. Souvent, ce type de thérapie est à la fois apaisant et apaisant, bien qu'il n'ait pas été prouvé pour guérir tout type de maladie ou de maladie.