Co je to psychosyntéza?

Psychosyntéza je větev disciplíny psychologie, která mísí psychologické a duchovní prvky. Praktikující psychosyntézy věří, že důležitá součást léčby pomáhá lidem stát se duchovně a psychologicky celé a zkoumat způsoby, kterými lidé harmonizují různé aspekty sebe sama. Lidé, kteří se zajímají o psychosyntézu jako formu terapie, mohou najít praktikující v mnoha regionech světa.

Tento přístup byl vyvinut na počátku 20. století Roberto Assagioli. Byl ho psychoanalýza fascinován, ale cítil, že samotná psychoanalýza nestačí ve prospěch pacientů, protože se zaměřila na psychologické problémy, ale nezabývalo se duchovními. Přístup Assagioliho psychosyntézy byl přijat řadou praktiků a v průběhu let se rozšiřoval a dále se rozvíjel. BoAspekty rozvoje jsou považovány za důležité v psychosyntéze a lze je prozkoumat mnoha různými způsoby, přičemž praktikující přizpůsobil přístup k potřebám pacienta. Možnosti léčby mohou zahrnovat jednoduchou terapii řeči, produkci umění a diskusi o duchovních textech.

Jedním z klíčových aspektů poradenství v psychosyntéze je zkoumání diagramů vyvinutých Assagioli, které pomáhají vizualizovat proces. Schémata vejce a hvězd jsou pravděpodobně nejslavnější a nejrozšířenější, ilustrují spojení osobních a transpersonálních prvků a pomáhají lidem pracovat ve fázích jejich vývoje. V průběhu terapie terapeut a klient spolupracují na identifikaci oblastí, ve kterých může klient potřebovat práci, a zkoumají způsoby, jak obohatit osobní rozvoj.

Někteří lidé oceňují tento přístup k terapii, protože mají pocit, že PUSpoléhání psychologického přístupu plně neslouží jejich potřebám. Klienti, kteří bojují s duchovními otázkami a chtějí příležitost diskutovat nebo pracovat, mohou psychosyntézu považovat za vyváženější přístup, protože uznává různé aspekty osobního rozvoje jako celku, spíše než se zaměřit na jeden nebo druhý.

Stejně jako u mnoha jiných typů terapie se psychosyntéza nedochází v krátkém časovém měřítku. V ideálním případě terapeut a klient spolupracují po delší dobu, někdy několik měsíců nebo let, protože postupně odhalují problémy a ponoří se hlouběji do různých témat. Někteří lidé věří, že terapie není nikdy skutečně úplná, protože lidé se neustále vyvíjejí a lidé by rozhodně neměli chodit do terapie s pevnými představami o tom, jak dlouho to bude trvat.