Co je to metoda Silva?

Metoda Silva, pojmenovaná pro svého tvůrce José Silva, je program svépomoc založený na použití spojení mysli těla, aby se minimalizoval stres, zlepšil zdraví a využil mysl k plnému potenciálu. Klíčovými prvky programu, zkoumané a vyvinuté společností Silva ve 40. letech 20. století, je použití pozitivního myšlení, vizualizační meditace a sebehpnózy. Metoda Silva je nyní globálním obchodním podnikem. Kritici programu poukazují na to, že nároky, které program přináší týkající se jeho výhod, nejsou podporovány žádnými vědeckými důkazy. Někteří tvrdí, že to vůbec není věda, ale spíše jako náboženství.

Když poprvé začal zkoumat svůj program, Silva studoval použití hypnózy na inteligenci. Experimentoval se svými dětmi, aby zjistil, zda by hypnóza mohla zlepšit IQ. Během těchto testů údajně zjistil, že jedna z jeho dcer byla jasná. Silva mohla být také ovlivněna prací Rogera Wolcotta Sperryho, neuropsychologa, který sdílel Nobelovu cenu fnebo medicína se dvěma dalšími muži pro jeho přínos k výzkumu mozku. Silva nakonec dospěla k závěru, že člověk má přístup k informacím v podvědomí, obvykle přístupný pouze sny nebo hypnózou, zatímco v probuzení a vědomém stavu.

Další spekulace, které se dostaly do metody Silva, zahrnovaly, že pouze asi 10% populace, většinou géniové, myslí na obě hemisféry mozku. Schopnost přemýšlet na této úrovni je vlastní všem a může být dosažena tréninkem mysli, aby fungovala ve vyšším stavu. Jakmile je dosaženo tohoto vyššího vědomí, další pravé mozkové myšlení se dotkne mysli s vlastní intuicí a silnými tvůrčími silami. Toto zvýšené vědomí, které Silva někdy označovala jako vědomí Krista, umožňuje člověku dosáhnout všeho, co si přeje.

Získání vědomí Krista by mohlo vést k novémuMentální síly, jako je jasnovidectví, síla uzdravit tělo a najít Boha. Rovněž umožňuje člověku zapojit se do vzdáleného sledování, ve kterém se osoba psychicky i emocionálně promítá, aby si prohlédla události na jiném místě. Jakmile je mysl promítnuta, může se člověk spojit s vyšší inteligencí, což může znamenat Boha, pro vedení životních problémů.

W Existují také přestávky alfa pro omlazení. Část práce kurzu zahrnuje trénink mysli k dosažení alfa stavu, ve kterém mozkové vlny zůstávají v určitém frekvenčním rozsahu. Tento stav vyčistí mysl a umožňuje tělu relaxovat.

Kritici metody Silva účtují, že její teorie a nároky nejsou podporovány vědeckými metodami nebo důkazy. Jakékoli ověření programu pochází z prohlášení účastníků nebo instruktorů v programu. Ostatní neTe, že jeho tvrzení o tom, jak funguje mysl, jsou zastaralá nebo prostě špatně. Někteří si také myslí, že díky svým představám o vědomí Krista je metoda více náboženství než věda. Účastníci programu však hlásili zlepšení života, jako je nižší stres, lepší sebevědomí a překonávání destruktivních návyků, jako je závislost na cigaretách.