Co jsou vizuální snímky?

Vizuální snímky jsou informace, které procházejí mozkem, jako by se něco vnímalo, když se ve skutečnosti nic neděje. Někdo může zažít zrak, vůni, zvuk a dotek v důsledku vizuálních snímků, když není přítomen žádný z těchto podnětů. Vizuální snímky, známé také jako mentální obraz, je téma velkého zájmu o psychologii a neurověd a má řadu potenciálně velmi zajímavých aplikací. Mohli by to myslet jako na představivost. Někdy je možné shromáždit velmi skutečnou scénu uvnitř mysli. Například si člověk může představit západ slunce na pláži a slyšet vlny, cítit mořské řasy, cítit se vánek a jasně vidět bohaté barvy západu slunce, když slunce klesá pod horizont. Všechny tyto snímky se probíhají zcela uvnitř mysli, bez ohledu na to, jak se to cítí.

Představivost se zdá, že hraje důležitou roli ve funkci mozku. Děti, například Often Využijte představivost, protože získávají znalosti, aby jim pomohli zpracovat a sladit znalosti. Představivost je také životně důležitou vlastností pro lidi, kteří si živí kreativní prací, jako je psaní, malba nebo sochařství.

V psychologii, vizuální snímky mají v terapii dlouhé využití. Lidé, kteří se učí techniky zvládání stresu, se často doporučují, aby například využívali vizuální snímky k tomu, aby si vzali mentální dovolenou ze stresující situace. Lidé mohou být vedeni vizualizací jako součást terapeutického procesu, když zpracovávají trauma nebo se zabývají jinými problémy. Psycholog může také používat vizuální snímky jako formu hodnocení, aby viděl, jak dobře klient funguje.

řízené snímky byly také používány v meditaci mnoha kulturami po celá staletí. Meditace je praxe spojená zejména s asijskými náboženskými tradicemi, ale ve skutečnosti lidé ve všech kulturách mají historiirozjímání. Například někteří oddaní katolíci si vizualizují během modlitby, aby pomohli Bohu získat poselství, zatímco meditace a představivost jsou také využívána v domorodých amerických modlitebních obřadech.

Neurologové se často zajímají o skenování mozků lidí, kteří jsou velmi kvalifikovaní ve vizuálních snímcích, aby se dozvěděli více o tom, které oblasti mozku se aktivují během představivosti. Lidé mohou být také požádáni, aby se vizualizovali během skenování mozku, které jsou navrženy k posouzení rozsahu poškození nebo zranění. Lidé také používají vizuální snímky pokaždé, když čtou knihu a mají pocit, že žijí v příběhu, nebo kdykoli snít.