O que é imagens visuais?

Imagens visuais são informações que passam pelo cérebro como se algo estivesse sendo percebido, quando nada está realmente acontecendo. Alguém pode experimentar a visão, o cheiro, o som e o toque como resultado de imagens visuais quando nenhum desses estímulos está presente. Também conhecida como imagem mental, as imagens visuais é um tópico de grande interesse em psicologia e neurociência, e possui várias aplicações potencialmente muito interessantes.

Muitas pessoas estão familiarizadas com a idéia de imagens visuais; Eles podem pensar nisso como a imaginação. Às vezes, é possível reunir uma cena muito real dentro da mente. Por exemplo, pode -se imaginar um pôr do sol na praia e ouvir as ondas, sentir o cheiro das algas marinhas, sentir uma brisa e ver claramente as cores ricas do pôr do sol enquanto o sol cai abaixo do horizonte. Todas essas imagens estão acontecendo inteiramente dentro da mente, por mais real que seja. Crianças, por exemplo, frequentementen Use a imaginação, pois eles estão adquirindo conhecimento para ajudá -los a processar e reconciliar o conhecimento. A imaginação também é uma característica vital para as pessoas que ganham a vida através de um trabalho criativo, como escrever, pintar ou esculpir.

Na psicologia, as imagens visuais têm um longo uso na terapia. As pessoas que aprendem técnicas de gerenciamento de estresse são frequentemente incentivadas a usar imagens visuais para tirar férias mentais de uma situação estressante, por exemplo. As pessoas podem ser guiadas por meio de visualizações como parte do processo terapêutico quando processam trauma ou lidam com outros problemas. Um psicólogo também pode usar imagens visuais como uma forma de avaliação, para ver como um cliente está funcionando.

Imagens guiadas também têm sido usadas na meditação por muitas culturas há séculos. A meditação é uma prática especialmente associada às tradições religiosas asiáticas, mas de fato as pessoas em todas as culturas têm uma história demeditação. Alguns católicos devotos, por exemplo, visualizam durante a oração para ajudar a Deus a receber a mensagem, enquanto a meditação e a imaginação também são aproveitadas em cerimônias de oração nativas americanas.

Os neurologistas geralmente estão interessados ​​em examinar o cérebro de pessoas que são muito habilidosas em imagens visuais, para aprender mais sobre quais áreas do cérebro se ativam durante as sessões de imaginação. As pessoas também podem ser solicitadas a visualizar durante as varreduras cerebrais, projetadas para avaliar a extensão de danos ou lesões. As pessoas também usam imagens visuais toda vez que leem um livro e sentem que estão vivendo em uma história ou sempre que sonham.