Co je to tendonitida zápěstí?

Tendonitis zápěstí, známá také jako tenosynovitida, je zánět šlach v zápěstí. Lidé s tendonitidou zápěstí zažívají bolest v zápěstí spolu s omezeným rozsahem pohybu a v průběhu času se zápěstí mohou trvale poškodit, pokud zánět může přetrvávat. Tato podmínka je docela běžná a existuje řada možností léčby, které lze použít k jeho řešení, zejména v raných stádiích.

Některé příčiny tendonitidy zápěstí zahrnují trauma na zápěstí, opakující se pohyb, nadměrné použití a špatné použití zápěstí. Například někdo, kdo drží ruce ve špatné poloze na klávesnici, i když ona nebo on moc nepíš, může vyvinout tendonitidu zápěstí v důsledku nepříjemného umístění. Mezi rané příznaky tendonitidy zápěstí patří bolest a ztuhlost, s bolestivostí se objevují nad zápěstí a někteří lidé také zažívají otoky. Zápěstí se může také cítit horké a něžné na dotek.

Léčba zahrnuje odpočinek a ADMInistarace protizánětlivých léků, která svrhne otoky a zmírňuje zánětlivou reakci, která se vyskytuje v zápěstí. Tyto léky mohou zahrnovat steroidy vstřikované přímo do zápěstí, aby se otok přímo zmírnil, spolu s perorálními léky. Léky by měly umožnit, aby se šlachy zápěstí pohybovaly hladce, což pacientovi umožnilo bezbolestné rozsah pohybu v zápěstí. Lze doporučit jemné cvičení, aby se zápěstí udržovaly zdravé při léčení a posílení šlach.

Trvalá tendonitida zápěstí může vyžadovat chirurgickou léčbu. Tomu se dá zabránit, protože chirurgický zákrok nese rizika a pacient bude muset během procesu hojení dokončit rehabilitaci zápěstí. Lidé mohou snížit riziko vzniku tendonitidy zápěstí tím, že chrání zápěstí před zraněním příslušným ochranným vybavením, včetně zařízení, které tak podporuje správnou polohu zápěstíže lidé mohou provádět operace, jako je bezpečné psaní.

Tendonitis zápěstí je někdy zaměňován se syndromem karpálního tunelu. U syndromu karpálního tunelu se nervy ve skutečnosti sevřely, což vede k pocitu nebo otupělému pocitu v ruce. Lidé mohou také zažít hořící pocit. S tendonitidou zápěstí je bolest, ale žádná ztráta pocitu. Pacienti, kteří trpí bolestí zápěstí, by měli navštívit lékaře na vyšetření, které mohou zahrnovat studie lékařského zobrazování, aby se dozvěděli více o původu bolesti zápěstí. Lékař může vydat doporučení léčby, včetně doporučení pro prevenci, jako je ztužení, aby se snížilo riziko znovuobjevení.