手首腱炎とは何ですか？

腱炎としても知られる手首腱炎は、手首の腱の炎症です。手首の腱炎の人は、手首の痛みを経験し、可動域は限られており、時間の経過とともに、炎症が持続すると手首が永久に損傷を受ける可能性があります。この状態は非常に一般的であり、特に初期段階では、それに対処するために使用できる多くの治療オプションがあります。

手首腱炎の原因には、手首への外傷、繰り返しの動き、過剰使用、手首の使用不良が含まれます。たとえば、キーボードで手を悪い位置に保持している人は、あまりタイプしていない場合でも、厄介なポジショニングの結果として手首腱炎を発症する可能性があります。手首腱炎の初期の兆候には、痛みと剛性が含まれ、手首の上に痛みが現れ、一部の人々も腫れを経験します。手首はまた、触るのに熱くて柔らかく感じるかもしれません。

治療には休息とADMが含まれます腫れを抑え、手首に発生する炎症反応を軽減するための抗炎症薬の分散。これらの薬には、口腔薬とともに腫れを直接緩和するために、手首に直接注入されたステロイドを含めることができます。薬では、手首の腱がよりスムーズに動くことができ、患者が手首の痛みのない範囲の動きを可能にする必要があります。手首が治癒するときに健康を維持し、腱を強化するために穏やかな運動をお勧めします。

持続的な手首腱炎には、外科的治療が必要になる場合があります。手術にはリスクがあり、患者は治癒プロセス中に手首のリハビリテーションを完了する必要があるため、これは避けるべきです。人々は、適切な手首の位置を促進する機器を含む適切な保護具で手首を怪我から保護することにより、手首腱炎を発症するリスクを減らすことができます。人々が安全に入力するなどの操作を実行できること。

手首腱炎は、手根管症候群と混同されることがあります。手根管症候群では、実際には神経が挟まれ、手にチクチクまたはしびれた感覚につながります。人々は燃えるような感覚を経験することもあります。手首腱炎では痛みがありますが、感覚の喪失はありません。手首の痛みを経験する患者は、検査のために医師に診てもらう必要があります。これには、手首の痛みの起源についてさらに学ぶための医療イメージング研究が含まれる場合があります。医師は、治療のリスクを減らすための装具などの予防勧告を含む治療の推奨を行うことができます。