Co je NLP?

Neuro-lingvální programování (NLP) je obecný přístup k modelování lidského chování, napomáhá osobnímu růstu a pomáhá při komunikaci. Byl vyvinut na počátku 70. let jako soubor technik odvozených od chování pozorovaného u účinných psychoterapeutů a od té doby byl zobecněn a využíván v široké škále oborů. Termín odkazuje na tři oblasti, které NLP považuje za porod subjektivní zkušenosti: mysl, jazykové vzorce a programování, které organizuje naše vnímání a myšlenky.

Definování NLP je poněkud obtížné, jednoduše proto, že může být použito mnoha různými způsoby. Je to v zásadě způsob, jak přistupovat k osobnímu rozvoji, a lze jej rozšířit, aby se zlepšily mezilidské dovednosti. NLP je často považována za technologii - spíše než za vědu - protože se zaměřuje spíše na to, co funguje , než na pokus o vymezení zastřešující teorie. Jejím cílem je v podstatě poskytnout praktikům soubor nástrojů, jimiž mohou žít bohatší, plnější životy, čerpat z pozorovaných chování ostatních a odvodit, jaké by tyto nástroje mohly být.

Techniky NLP se obvykle učí prostřednictvím seminářů, z nichž každý se zaměřuje na konkrétní „nástroj“ pro šťastnější život. Tyto workshopy jsou navrženy na základě předpokladu, že existuje mnoho způsobů myšlení a života, které lze zobecnit na velkou skupinu lidí, a že spíše než pracovat po celá léta, aby se setkaly s jednodušším způsobem, jak něco udělat, lze metody jednoduše předat racionálním způsobem, aby z nich lidé mohli okamžitě těžit. Učené techniky mohou zahrnovat věci, jako například jasnější komunikace s ostatními lidmi, jak získat lepší porozumění motivacím lidí a jak změnit některé klíčové aspekty vlastní osobnosti.

NLP byla silně ovlivněna filozofií New Age na konci šedesátých a začátkem sedmdesátých let, která se soustředila spíše na zvyšování individuálního potenciálu než na pokus o vymezení univerzálně pravdivé a objektivně prokazatelné sady učení. I když to pro mnohé přitažlivost NLP pro mnohé zvýšilo, také to mnoho skupin - jako je hlavní svět obchodu - trochu opatrnější, aby jej přijalo, protože existuje vnímání NLP jako metodiky „nedotknutelně méně“. NLP je často kritizována skupinami ve vědecké komunitě, které ve svých tvrzeních vidí metodu jako neopodstatněnou, s malým nebo žádným empirickým důkazem, který ji podporuje. Většina v komunitě NLP odpoví, že NLP nemá být vědou ani reprezentovat statistické pravdy - spíše má lidem ukázat některé osobní techniky, které jiní subjektivně našli, aby zlepšili svůj život.