¿Qué es NLP?

La programación neurolingustic (PNL) es un enfoque general para modelar el comportamiento humano, ayudar al crecimiento personal y ayudar en la comunicación. Se desarrolló a principios de la década de 1970 como un conjunto de técnicas derivadas de comportamientos observados en psicoterapeutas efectivos, y desde entonces, se ha generalizado y utilizado en una amplia gama de campos. El término se refiere a las tres áreas que la PNL considera dar a luz a la experiencia subjetiva: la mente, los patrones de lenguaje y la programación que organiza nuestras percepciones y pensamientos.

Definición de la PNL es algo difícil, simplemente porque se puede usar de muchas maneras diferentes. Básicamente es una forma de abordar el desarrollo personal, y se puede extender para mejorar las habilidades interpersonales. La PNL a menudo se considera una tecnología, en lugar de una ciencia, porque se centra en lo que funciona en lugar de intentar crear una teoría general. En esencia, su objetivo es dar a los profesionales un conjunto de herramientas a través de las cuales puedenVivir vidas más ricas y llenas, recurriendo a los comportamientos observados de otros para deducir cuáles podrían ser estas herramientas.

Las técnicas

NLP generalmente se enseñan a través de talleres, cada uno de los cuales se centran en una "herramienta" específica para una vida más feliz. Estos talleres están diseñados en la premisa de que hay muchos modos de pensamiento y vida que se pueden generalizar a un gran grupo de personas, y que en lugar de trabajar durante años para encontrar una forma más fácil de hacer algo, los métodos pueden simplemente transmitirse de manera racional para que las personas puedan beneficiarse de ellos de inmediato. Las técnicas enseñadas pueden incluir cosas como cómo comunicarse más claramente con otras personas, cómo obtener una mejor comprensión de las motivaciones de las personas y cómo cambiar algún aspecto clave de la propia personalidad.

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NLP fue fuertemente influenciado por la filosofía de la nueva era de finales de los años sesenta y principios de los años setenta, que se centró en aumentarpotencial ideal en lugar de intentar crear un conjunto de enseñanzas universalmente verdadero y objetivamente comprobable. Si bien esto ha aumentado el atractivo de la PNL para muchos, también ha hecho que muchos grupos, como el mundo de los negocios convencionales, algo más cauteloso adoptarlo, ya que existe una percepción de PNL como una metodología "delicada". La PNL a menudo es criticada por grupos dentro de la comunidad científica, que ven el método como infundado en sus afirmaciones, con poca o ninguna evidencia empírica para respaldarlo. La mayoría dentro de la comunidad de PNL responde que la PNL no pretende ser una ciencia o representar verdades estadísticas; más bien, está destinado a mostrar a las personas algunas técnicas personales que otros han encontrado subjetivamente mejorar sus vidas.