NLPとは何ですか？

Neuro-Lingusticプログラミング（NLP）は、人間の行動をモデル化し、個人の成長を支援し、コミュニケーションを支援するための一般的なアプローチです。 1970年代初頭に、効果的な心理療法士で観察された行動から派生した一連の技術として開発され、それ以来、幅広い分野で一般化され、利用されてきました。この用語は、NLPが主観的な経験を産むと見ている3つの領域を指します：私たちの認識と思考を整理する心、言語のパターン、およびプログラミング。それは基本的に個人的な発達にアプローチする方法であり、自分の対人スキルを向上させるために拡張することができます。 NLPは、多くの場合、科学ではなくテクノロジーと見なされます。これは、包括的な理論を考え出そうとするのではなく、何が機能するかに焦点を当てているためです。本質的に、それは実務家に彼らができる一連のツールを与えることを目指していますこれらのツールが何であるかを推測するために、他の人からの観察された行動に基づいて、より豊かで充実した生活を送ってください。

NLPテクニックは通常、ワークショップを通じて教えられます。それぞれが、より幸せな生活のための特定の「ツール」に焦点を当てています。これらのワークショップは、多くの思考と生活様式があり、それは大勢の人々に一般化できる多くの思考と生活様式があり、何年もの間、より簡単な方法に出くわすのではなく、人々がすぐに彼らから利益を得ることができるように合理的な方法で伝えることができるという前提で設計されています。教えられるテクニックには、他の人とより明確にコミュニケーションをとる方法、人々の動機をよりよく理解する方法、自分の性格の重要な側面を変える方法などが含まれる場合があります。

NLPは、1960年代後半から1970年代初頭のニューエイジ哲学の影響を強く受けました。普遍的に真実で客観的に証明可能な教えのセットを考え出そうとするのではなく、義務的な可能性。これは多くの人にとってNLPの魅力を高めていますが、NLPが「触覚的なフィーリー」な方法論として認識されているため、主流のビジネスの世界などの多くのグループを採用するのがやや慎重になりました。 NLPは、多くの場合、科学コミュニティ内のグループによって批判されており、その方法はその主張において根拠のないものと見なされ、それをバックアップする経験的証拠はほとんどまたはまったくありません。 NLPコミュニティ内のほとんどは、NLPが科学であることや統計的真実を表現することを意図していないと答えています。むしろ、他の人が自分の生活を改善するために主観的に発見した個人的なテクニックを人々に示すことを意図しています。