O que é a PNL?
A programação neurolinguística (PNL) é uma abordagem geral para modelar o comportamento humano, auxiliando o crescimento pessoal e auxiliando na comunicação. Foi desenvolvido no início da década de 1970 como um conjunto de técnicas derivadas de comportamentos observados em psicoterapeutas eficazes e, desde então, tem sido generalizado e utilizado em uma ampla gama de campos. O termo refere-se às três áreas que a PNL vê como dando à luz a experiência subjetiva: a mente, os padrões de linguagem e a programação que organiza nossas percepções e pensamentos.
Definir PNL é um pouco difícil, simplesmente porque pode ser usado de muitas maneiras diferentes. É basicamente uma maneira de abordar o desenvolvimento pessoal e pode ser estendido para melhorar as habilidades interpessoais. A PNL é frequentemente considerada uma tecnologia - e não uma ciência - porque se concentra no que funciona, em vez de tentar inventar uma teoria abrangente. Em essência, o objetivo é fornecer aos profissionais um conjunto de ferramentas através das quais eles possam viver vidas mais ricas e completas, baseando-se nos comportamentos observados de outras pessoas para deduzir quais podem ser essas ferramentas.
As técnicas de PNL são geralmente ensinadas por meio de oficinas, cada uma focada em uma “ferramenta” específica para uma vida mais feliz. Esses workshops são projetados com a premissa de que existem muitos modos de pensar e viver que podem ser generalizados para um grande grupo de pessoas e que, em vez de trabalhar durante anos para encontrar uma maneira mais fácil de fazer algo, os métodos podem ser simplesmente transmitidos. de maneira racional, para que as pessoas possam se beneficiar imediatamente deles. As técnicas ensinadas podem incluir coisas como comunicação mais clara com outras pessoas, como entender melhor as motivações das pessoas e como mudar alguns aspectos-chave da própria personalidade.
A PNL foi fortemente influenciada pela filosofia da Nova Era do final dos anos 1960 e início dos anos 1970, que se concentrava em aumentar o potencial individual em vez de tentar criar um conjunto de ensinamentos universalmente verdadeiro e objetivamente comprovável. Embora isso tenha aumentado o apelo da PNL para muitos, também tornou muitos grupos - como o mundo dos negócios em geral - um pouco mais cautelosos em adotá-la, uma vez que há uma percepção da PNL como uma metodologia “sensível ao toque”. A PNL é frequentemente criticada por grupos dentro da comunidade científica, que vêem o método como infundado em suas alegações, com pouca ou nenhuma evidência empírica para apoiá-lo. A maioria da comunidade da PNL responde que a PNL não se destina a ser uma ciência ou a representar verdades estatísticas - mas sim a mostrar às pessoas algumas técnicas pessoais que outras pessoas encontraram subjetivamente para melhorar suas vidas.