O que é PNL?

A programação neuro-lingustica (PNL) é uma abordagem geral para modelar o comportamento humano, auxiliar o crescimento pessoal e ajudar na comunicação. Foi desenvolvido no início da década de 1970 como um conjunto de técnicas derivadas de comportamentos observados em psicoterapeutas eficazes e, desde então, foi generalizado e utilizado em uma ampla gama de campos. O termo refere -se às três áreas que a PNL vê como dar à luz a experiência subjetiva: a mente, os padrões de linguagem e a programação que organiza nossas percepções e pensamentos.

Definir a PNL é um pouco difícil, simplesmente porque pode ser usado de tantas maneiras diferentes. É basicamente uma maneira de abordar o desenvolvimento pessoal e pode ser estendido para melhorar as habilidades interpessoais. A PNL é frequentemente considerada uma tecnologia - em vez de uma ciência - porque se concentra no o que funciona em vez de tentar criar uma teoria abrangente. Em essência, ele pretende dar aos profissionais um conjunto de ferramentas através das quais podemViva vidas mais ricas e completas, baseando -se em comportamentos observados de outros para deduzir o que essas ferramentas podem ser.

As técnicas

NLP geralmente são ensinadas através de workshops, cada uma das quais se concentra em uma "ferramenta" específica para uma vida mais feliz. Esses workshops são projetados com a premissa de que existem muitos modos de pensamento e vida que podem ser generalizados para um grande grupo de pessoas, e que, em vez de trabalhar por anos para encontrar uma maneira mais fácil de fazer algo, os métodos podem ser simplesmente transmitidos de maneira racional para que as pessoas possam se beneficiar imediatamente. Técnicas ensinadas podem incluir coisas como se comunicar mais claramente com outras pessoas, como entender melhor as motivações das pessoas e como mudar algum aspecto -chave da própria personalidade.

NLP foi fortemente influenciado pela filosofia da Nova Era do final da década de 1960 e início da década de 1970, que se concentrava no aumento do INDIVPotencial idual, em vez de tentar criar um conjunto de ensinamentos universalmente verdadeiro e objetivamente provável. Embora isso tenha aumentado o apelo da PNL para muitos, também fez muitos grupos - como o mundo dos negócios convencionais - um pouco mais cauteloso em adotá -lo, já que há uma percepção da PNL como uma metodologia "sensível". A PNL é frequentemente criticada por grupos da comunidade científica, que vêem o método como infundado em suas reivindicações, com pouca ou nenhuma evidência empírica para apoiá -lo. A maioria da comunidade da PNL responde que a PNL não se destina a ser uma ciência ou representar verdades estatísticas - em vez de mostrar às pessoas algumas técnicas pessoais que outras encontraram subjetivamente para melhorar suas vidas.