Jak si mohu vybrat nejlepší homeopatickou léčbu plodnosti?

K dispozici je široká škála možností homeopatické plodnosti, od jednoduché stravy a změn cvičení až po speciální byliny a vitamíny. Akupunktura a reflexologie se také někdy používají jako homeopatická léčba plodnosti. Výběr nejlepší homeopatické léčby pro zvýšení plodnosti bude záviset na povaze neplodnosti, stejně jako na nákladech, snadnosti, pohodlí a bezpečnosti léčby.

Mnoho jedinců trpících neplodností vybere nejdříve nejjednodušší homeopatickou léčbu plodnosti. Ty často zahrnují změny chování, jako je úprava stravy, zvýšení množství lehkého cvičení a snížení množství stresu. Mezi dietní změny ke zlepšení plodnosti u mužů iu žen patří konzumace zdravější a vyváženější stravy plné ovoce, zeleniny a zdravých zdrojů bílkovin a tuků. Zpracované svačiny a velké množství trans-tuků, solí a cukru mohou zhoršit všechny již existující zdravotní stavy, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak nebo problémy se štítnou žlázou, a mohou snížit plodnost. Přechod na ekologické ovoce, zeleninu a živočišné produkty může také pomoci zlepšit plodnost, protože pesticidy a hormony, které se někdy vyskytují v živočišných produktech, mohou také ohrozit plodnost.

Cvičení a zvládání stresu jsou také homeopatickou léčbou plodnosti, která je levná a obecně se snadno provádí. Lehké až mírné cvičení může zvýšit plodnost, zejména u jedinců s nadváhou nebo nadváhou, ale je třeba se vyhnout příliš namáhavému cvičení. Někteří lidé zjistili, že snížení úrovně stresu, které zažívají, může pomoci jejich tělu omladit, protože snížení stresu pravděpodobně snižuje krevní tlak, snižuje počet stresových hormonů v krvi a zlepšuje kvalitu a množství spánku.

Pro jednotlivce, kteří se rozhodnou užívat byliny, vitamíny nebo doplňky ke zvýšení plodnosti, existuje několik léků na homeopatickou plodnost. Sepia 6c je léčba přirozené plodnosti u žen, které zažily nepravidelnou ovulaci nebo nedostatek ovulace, ale ženám, které zažily opakované potraty, se místo toho doporučuje užívat Sabinu 6c. Aurum se doporučuje pro ženy, které mají depresi nebo sníženou sexuální touhu. Oxid křemičitý se někdy doporučuje ke zlepšení imunitního systému u žen a fosfor se někdy doporučuje ke snížení hladiny stresu a úzkosti. Homeopatická léčba plodnosti u mužů zahrnuje Sepia 6c pro sníženou sexuální touhu a medorrhinum pro impotenci.

Akupunkturní a reflexní terapie jsou další homeopatické léky na plodnost, které si někteří lidé volí podstoupit. I když jsou tyto ošetření obecně nákladnější než změny ve stravě a cvičení nebo doplňky stravy, některé z nich zjistily, že jsou účinné při zvyšování plodnosti. Před zahájením léčby homeopatickou plodností je nejlepší poradit se se svým lékařem, aby byla zajištěna bezpečná praxe.