Jaká je nejlepší léčba bolesti na patě od plantární fasciitidy?
Plantární fasciitida je bolestivá zánětlivá onemocnění nohou, které ovlivňuje mnoho jedinců. Bolest na patě z plantární fasciitidy je možná hlavní stížností související s podmínkou. K dispozici jsou rozmanité možnosti pro léčbu této bolesti nohou, od domácích léků až po lékařské řešení. Účinnost každého typu léčby nakonec závisí na jednotlivci a jeho jedinečné situaci. Mezi faktory, které mohou způsobit tento zánět, patří běh, přírůstek hmotnosti, abnormální oblouky nohou, poranění paty a problémy s Achillovou šlachem. Otok s přidruženou něhou a zarudnutím kolem paty je dalším dalším běžným příznakem, který se shoduje s bodavou bolestí na patě z plantární fasciitidy. Silné uzly v tkáni nebo kostech - známé jako plantární fibromy nebo kostní ostruhy - mohou také pocházet z plantární fasciitidy.
svépomoc často zmírní příznaky plantární fasciitidy. Někteří tvrdí, že cvičení týkající se natahování paty a tele po dobu asi 15 minut denně vedla k výraznému zlepšení mezi trpícími. Úseky paty a Achillovy šlachy po ranním probuzení prokázaly zvláště výhody. Ledové balíčky aplikované na postiženou oblast nabízí také domácí lék. Led by měl být aplikován přímo na bolestivou oblast asi 15 minut zhruba čtyřikrát denně.
Obsazení představují další možnost pro léčbu plantární fasciitidy. Krátké obsazení, které běží z paty na koleno, nabízejí úlevu pro některé postižené jednotlivce. Lze také použít lité boty, které se podobají tvaru lyžařské boty. Doba trvání nošení obsazení se liší, ale někteří pacienti mohou potřebovat až šest týdnů léčby. Obsazení by se mělo nosit na plný úvazek, s výjimkou zvláštních okolností, jako je koupání.
JinéZařízení podpůrné podpůrné nohy mohou poskytnout úlevu. Jednou z takových možností je noční dlaha, páskovací zařízení umístěné kolem paty a dolní nohy. Dlaha udržuje nohu v ohnuté poloze v posteli, čímž posiluje flexibilitu svalů a zmírňuje bolest na patě z plantární fasciitidy.
Zatímco drogy jsou pro některé jednotlivce postižené plantární fasciitidou životaschopnou možností, jejich úspěch je často méně pozoruhodný než u jiných léčebných postupů. Mezi běžně propagované léky patří protizánětlivá léčiva, jako je aspirin. Někteří lékaři také předepisují injekce steroidů. Tato léčba však může být bolestivá a opakované injekce mohou dokonce riskovat prasknutí plantární fascie.
Chirurgie je možná léčbou poslední možnosti, vyhrazeného pro nejtěžší případy. Chirurgické zákroky mohou být invazivní nebo neinvazivní. Četné nepříjemné vedlejší účinky a rizika by mohly být důsledky: infekce, poškození nervů a zvýšená náčelník bolesti mezi nebezpečími.
thMožnost nejlepší léčby se liší v závislosti na závažnosti zranění a individuálních zdravotních problémech pacienta. Prevence je však důležitým krokem, ze kterého může mít každý prospěch. Zahřívací cvičení, pohodlná bota se silnou podporou oblouku, údržba hmotnosti a odpočinek nohou poskytují důležitá preventivní opatření pro bolest na patě z plantární fasciitidy.