Jak si mohu vybrat nejlepší ledový sáček?

Existuje mnoho způsobů, jak využít studenou terapii, a nejlepší ledový sáček pro vaše použití je obecně taškou, která je schopna nabídnout cílenou pomoc při bolesti kloubů a bolestech svalů. Výrobky s ledovým vakem Prime také odpovídají typu zranění a jeho umístění na těle. Léčba za studena se týká použití ledového obkladu, studeného obkladu nebo podobných produktů, které poskytují úlevu při ochlazování bolesti ke zpomalení toku krve po zranění. Tyto ledové sáčky snižují otok spojený s poraněním svalů nebo výronem a mohou zastavit krvácení.

Tradiční ledový sáček nebo láhev na vodu obsahuje odnímatelnou horní část sáčku na led, kterou lze vyjmout a umístit dovnitř studenou vodu nebo rozdrcený led. Díky konstrukci nadrozměrných vaků jsou tyto typy vaků nejvhodnější pro léčení různých malých vazů, šlach a svalových poranění. Protože tradiční ledové sáčky mohou být opakovaně použity, jsou často cenově dostupné a lze je používat na různých částech těla, jsou obvykle nejlepší pro rodiny a léčení obecných bolestí a zranění. Nejlepší ledové sáčky mají také tendenci mít vložky a víčka odolná proti úniku, které chrání před rozlitím.

Gelové obaly jsou dalším typem ledového sáčku, který může být nejlepší pro ty, kteří se chtějí vyhnout problémům s plněním sáčku. Tato balení obvykle zahrnují plastový vnější povrch a uvnitř je zabalený měkký gel. Gelové balení lze často pouze uchovávat v mrazničce nebo lednici, dokud není potřeba. Často jsou považováni za nejlepší volbu pro ty, kteří se chtějí vyhnout nepořádku, že se musí vypořádat s znovu naplnitelnými sáčky nebo lahvemi. Gelové obaly a znovu naplnitelné ledové sáčky mohou často sloužit dvojímu plnění tím, že jsou naplněny horkou vodou a použity pro zranění, která nejlépe reagují na tepelnou terapii. Při výběru gelových balíčků se výrobky, které nemrznou, ale místo toho zůstávají flexibilní a měkké, mohou nosit pohodlněji.

V některých případech může být nejvhodnější volbou pro sportovce a ty, kterým je poskytována fyzioterapie nebo chiropraktická péče, pokročilejší ledový sáček, který odpovídá léčené části těla. K tomuto účelu se často používají kompresní obaly a skládají se z malých znovuobnovitelných gelových balíčků, které se připevňují k oděvu. Led poskytuje typické výhody terapie chladem, zatímco kompresní oděv pracuje tak, že chlad tlačí dále do postižené oblasti, čímž snižuje zánět a bolest. Materiály použité v obalu mohou také poskytovat ochrannou bariéru, takže pokožka nepřichází do přímého kontaktu s ledem. Kompresní obaly mohou být k dispozici v provedení s navinutím nebo zabalením. Obaly mohou být nastaveny tak, aby poskytovaly pohodlnou úroveň komprese, zatímco rukávy s rolkou mohou být snáze udržovány na místě.

V určitých situacích je nejlepší ledový sáček ta, která je schopna poskytnout okamžitou úlevu na cestách. Balíčky ledu, které přicházejí v izolovaných chladících boxech, mohou být naplněny, zmrazeny a přeneseny do práce nebo do tělocvičny k léčbě chronické bolesti nebo po ledové masáži po činnosti. V naléhavých případech mohou být nejlepší možností okamžité studené obaly. Tyto chladicí balíčky nevyžadují chlazení a jsou jednoduše stlačeny nebo protřepány pro aktivaci chemické reakce, která vytváří chladicí účinek.