Hur väljer jag den bästa isväskan?

Det finns många sätt att dra nytta av förkylningsterapi, och den bästa ispåsen för din användning är i allmänhet den påse som är mest kapabel att erbjuda riktad hjälp för ledvärk och ömma muskler. Produkter från Prime Ice Bag tenderar också att motsvara typen av skada och dess placering på kroppen. Kallterapi avser användning av ett ispack, kallkomprimering eller liknande produkter som ger smärtlindring för att bromsa blodflödet efter en skada. Dessa ispåsar minskar svullnaden i samband med en muskelskada eller förorening och kan stoppa blödning.

En traditionell ispåse eller vattenflaska har en avtagbar ispåse som kan tas bort för att placera kallt vatten eller krossad is inuti. Den överdimensionerade påsdesignen gör typiskt dessa typer av påsar bäst lämpade för att behandla olika små ligament, senor och muskelskador. Eftersom traditionella ispåsar kan återanvändas ofta, ofta är ekonomiskt prissatta och kan användas på olika delar av kroppen, är de vanligtvis bäst för familjer och för behandling av allmänna smärta och skador. De bästa ispåsarna tenderar också att ha foder och läckagesäkra lock för att skydda mot spill.

Gelförpackningar är en annan typ av ispåse som kan vara bäst för dig som vill undvika besväret med att behöva fylla i en påse. Dessa paket innehåller vanligtvis en plast exteriör med en mjuk gel förpackad inuti. Gelpaketet kan ofta bara förvaras i frysen eller kylen tills det behövs. Dessa anses ofta vara det bästa alternativet för dem som vill undvika röran att behöva ta itu med påfyllbara påsar eller flaskor. Både gelförpackningar och påfyllbara ispåsar kan ofta tjäna dubbelvakt genom att fyllas med varmt vatten och användas för skador som bäst svarar på värmeterapi. När du väljer gelförpackningar kan produkter som inte fryser fast men istället förbli flexibla och mjuka vara bekvämare att bära.

I vissa fall kan en mer avancerad ispåse som överensstämmer med den kroppsdel ​​som behandlas vara det mest lämpliga alternativet för idrottare och de som får fysioterapi eller kiropraktisk vård. Komprimeringsomslag används ofta för detta ändamål och består av små refree-serbara gelpaket som fäster vid ett plagg. Isen ger de typiska fördelarna med förkylningsterapi, medan kompressionsplagget arbetar för att pressa kylan ytterligare in i det drabbade området, vilket minskar inflammation och smärta. Material som används i omslaget kan också ge en skyddande barriär så att huden inte kommer i direkt kontakt med isen. Komprimeringsförpackningar kan vara tillgängliga i roll-on- eller wrap-design. Wraps kan justeras för att ge en bekväm kompressionsnivå, medan rullar är lättare att hålla på plats.

I vissa situationer är den bästa ispåsen en som kan ge omedelbar lättnad när du är på språng. Isförpackningar som finns i isolerade bärkylare kan fyllas, frysas och transporteras till jobbet eller till gymmet för att behandla kronisk smärta eller för ismassage efter aktivitet. I nödsituationer kan omedelbara kalla förpackningar vara det bästa alternativet. Dessa kalla förpackningar kräver inte kylning och pressas eller skakas helt enkelt för att aktivera en kemisk reaktion som skapar en kylningseffekt.