Jak se zbavím alergií?

Bohužel neexistuje žádný lék na alergie. Pokud se chcete zbavit alergií, musíte se obvykle soustředit na zmírnění alergických příznaků a vyhýbání se alergenům, než se zbavit alergií. Někteří lidé vyrůstají z alergií, zejména u potravin, ale mnoho lidí se s alergickými symptomy potýká celý život.

Pokud se chcete zbavit alergií, můžete se zaměřit na kontrolu symptomů. Na trhu existuje mnoho alergických léčiv nazývaných antihistaminika. Antihistaminika působí tak, že blokují chemické látky zvané histaminy, které se přirozeně uvolňují v těle ve snaze bojovat proti alergenům. Jsou to histaminy, které jsou zodpovědné za mnoho symptomů, které se vyskytují při alergických reakcích, zejména kýchání a svědění. Zatímco antihistaminická léčba se alergií nezbaví úplně, mohou vám pomoci se cítit pohodlněji po dobu několika hodin; existují dokonce i některé, které mají pomoci kontrolovat alergické příznaky po celých 24 hodin.

Kromě léků vám vyhýbání se alergenům pomůže minimalizovat alergické příznaky. Pokud jste například alergičtí na kočky nebo psy, můžete se jim vyhnout. Pokud je ale máte v plánu mít i přes své alergie jako domácí mazlíčky, stále existují způsoby, jak minimalizovat alergické příznaky. Například můžete vysávat a často čistit v naději, že se zbavíte mazlíčka. Můžete také chovat své domácí mazlíčky mimo ložnici, abyste nebyli obklopeni alergeny, když jdete spát každou noc.

Podniknutí kroků k minimalizaci expozice alergenům, které nesouvisí s domácími zvířaty, vám také může pomoci zůstat pohodlnější. Například, pokud jste alergičtí na pyl a jiné alergeny nalezené venku, můžete minimalizovat jejich přítomnost v domácnosti odstraněním bot, jakmile vstoupíte do domu. Tímto způsobem se můžete vyhnout sledování alergenů v celém domě a trpět účinky dlouho poté, co jste vešli dovnitř. Můžete také zjistit, že sprchování a mytí vlasů po trávení času venku pomáhá minimalizovat alergické příznaky.

Existují také lékařské ošetření, které vám mohou pomoci zbavit se alergií nebo alespoň minimalizovat vaše příznaky. Můžete se například podrobit imunoterapii ve snaze zbavit se alergií. Imunoterapie zahrnuje injekce alergenů v naději na stimulaci imunitního systému. V průběhu času a se zvyšující se hladinou injikovaných alergenů se váš imunitní systém může stát alergenem tolerantnějším a vaše příznaky se mohou zmírnit.