Jak zacházím s bolestí Coccyx?
Coccydynia je lékařský termín podávaný bolesti a zánětu zahrnujícím Coccyx, více populárně označovaný jako ocasní kost. Bolest Coccyx může být způsobena traumatickým zraněním zahrnujícím základnu páteře, ale ve většině případů není přesná příčina bolesti Coccyxu nikdy nalezena. Cílem léčby je zajistit úlevu od bolesti a pomoci pacientovi co nejrychleji znovu získat normální mobilitu. Některé možnosti léčby zahrnují odpočinek, změny životního stylu a léky. Občas se může chirurgický zákrok stát nezbytným, zejména v případě traumatického poškození oblasti. Bohužel je obvykle relativně snadné sledovat tuto radu, protože sezení obecně způsobuje, že bolest bude výrazně zvýšena. Když je to nutné sedět, měla by být židle dobře vycpaná, aby pomohla polstrovat ocasní kost. K dispozici jsou různé typy polštářů ocasu a pacient může mít to Experimentujte, aby zjistil, který typ funguje nejlépe. S každou metodou léčby byly hlášeny úspěchy, takže se často doporučuje, aby pacient používal metodu, která je nejpohodlnější. Ať už používáte teplo nebo led, obvykle se doporučuje používat tento typ terapie po dobu nejvýše 15 minut najednou, opakování aplikace třikrát až čtyřikrát denně.
Léky proti předpisu bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, mohou pomoci zmírnit závažnost bolesti Coccyxu. Mnoho pacientů dává přednost ibuprofenu kvůli jeho protizánětlivým vlastnostem. V některých případech mohou být léky na předpis použity k boji proti bolesti. Injekce steroidů jsou někdy podávány ve snaze zajistit dlouhodobou úlevu od bolesti Coccyx.
Masáž tHerapist nebo chiropraktik může být schopen pomoci zajistit určitou úlevu pro bolest Coccyxu. Masážní terapeut může masírovat svaly obklopující ocasní kost, což často vede k určité úlevě. Na druhé straně může chiropraktik pomoci při provádění vnitřní manipulace. To se provádí umístěním prstu rukavic do konečníku a manipulací s ocasní kostí zevnitř těla. Pokud došlo k významnému poškození Coccyxu, zejména v důsledku traumatického poranění, může být nutná chirurgie pro opravu poškození kostí, svalů nebo nervů v oblasti ocasu.