Come posso trattare il dolore al coccige?
Coccidinia è un termine medico dato a dolore e infiammazione che coinvolgono il coccige, più comunemente indicato come il coccige. Il dolore al coccige può essere causato da una lesione traumatica che coinvolge la base della colonna vertebrale, ma nella maggior parte dei casi non si trova mai la causa esatta del dolore al coccige. Il trattamento ha lo scopo di fornire sollievo dal dolore e aiutare il paziente a ritrovare la mobilità normale il più rapidamente possibile. Alcune opzioni di trattamento includono riposo, cambiamenti nello stile di vita e farmaci. Occasionalmente, può rendersi necessario un intervento chirurgico, specialmente in caso di lesioni traumatiche nell'area.
Il primo passo nel trattamento del dolore al coccige è, se possibile, evitare di rimanere seduti per periodi di tempo prolungati. Sfortunatamente, di solito è relativamente facile seguire questo consiglio perché sedersi generalmente fa aumentare notevolmente il dolore. Quando è necessario sedersi, la sedia deve essere ben imbottita per aiutare ad ammortizzare il coccige. Sono disponibili vari tipi di cuscini del coccige e il paziente potrebbe dover sperimentare per vedere quale tipo funziona meglio.
I medici spesso differiscono per quanto riguarda i consigli forniti sull'uso della terapia del calore o del ghiaccio per il trattamento del dolore e dell'infiammazione del coccige. Sono stati riportati successi con ciascun metodo di trattamento, quindi si raccomanda spesso al paziente di utilizzare il metodo più comodo. Sia che si utilizzi calore o ghiaccio, si consiglia in genere di utilizzare questo tipo di terapia per non più di 15 minuti alla volta, ripetendo l'applicazione tre o quattro volte al giorno.
I farmaci antidolorifici senza prescrizione medica come l'ibuprofene o il paracetamolo possono aiutare ad alleviare la gravità del dolore al coccige. Molti pazienti preferiscono l'ibuprofene per le sue proprietà antinfiammatorie. In alcuni casi, i farmaci da prescrizione possono essere utilizzati per aiutare a combattere il dolore. Le iniezioni di steroidi vengono talvolta somministrate nel tentativo di fornire un sollievo a lungo termine dal dolore al coccige.
Un massaggiatore o chiropratico può essere in grado di fornire un po 'di sollievo per il dolore al coccige. Il massaggiatore può massaggiare i muscoli che circondano il coccige, causando spesso un po 'di sollievo. Un chiropratico, d'altra parte, può aiutare eseguendo una manipolazione interna. Questo viene fatto posizionando un dito guantato nell'ano e manipolando il coccige dall'interno del corpo. Se si sono verificati danni significativi al coccige, soprattutto a seguito di una lesione traumatica, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare il danno alle ossa, ai muscoli o ai nervi nella regione del coccige.